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酸奶冰淇淋也叫做优格冰淇淋、处女冰淇淋等。酸奶含有大量的活性菌类，能够改善肠道功能，提高身体免疫力。酸奶是由纯牛奶加入乳酸菌发酵而成的，味道酸爽，有着丰富的营养价值。酸奶冰淇淋是一种广受欢迎的甜食，制...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
对于众多吃货来说，鸡鱼丸子肉都已经吃腻了，如果说能吃一些比较有滋有味儿的咸菜，那也是非常不错的选择，比如说自己腌的酸黄瓜咸菜，这也是家庭生活中一道不错的小吃。那么我们应该怎样去腌酸黄瓜咸菜呢?在制作过...
栏目:健康生活 作者:中医世家
红葱酥是一种非常常见的家常菜，因其口感鲜咸、酥脆可口，所以深受人们的喜爱。顾名思义红葱酥的主要材料是红葱，烹饪的过程主要是油炸，虽然吃起来特美味，但如果一次性吃太多很容易导致身体上火。对于体质比较虚弱...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
物质生活丰富的今天，生活条件也越来越好，很多家庭都一个孩子，家长在吃的方面对孩子也是毫不吝啬，特别是处于生长发育期，都希望孩子长得壮，吃胖点好，有福气。小孩又都比较喜欢吃油炸食品、喝碳酸饮料。在饮食上...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
玉米是很多人喜欢吃的食物，玉米不仅好吃，营养价值也高，同时还可以预防癌症。那么，到底玉米有什么功效与作用呢？怎么吃玉米更有营养呢？吃玉米的时候要注意哪些？玉米的禁忌又有哪些？下面我们就和大家一起来了解...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
8个月的宝宝光靠吃母乳已经无法满足身体所需要的营养，不得不依靠辅食来解决这一问题。但是8个月的婴儿的肠胃功能还不完善，消化能力太弱，所以家长在添加辅食时一定要多加注意，选择适合宝宝吃的食物，将伤害降到...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
准妈妈提前了解坐月子事宜坐月子对于新妈妈来说是非常重要的一件事情，甚至被视为新妈妈调养体质的最佳时期。如果月子坐不好，不仅会使新妈妈的身材走样，而且还会落一些麻烦的疾病。那么，坐月子的基本原则都有哪些...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃西瓜皮的5种做法,西瓜的功效与作用一、吃西瓜对人体的益处西瓜的营养及作用上讲，它利尿、有助消化，西瓜中水的含量占了绝大部分，所以吃西瓜能够加快新陈代谢，有排毒养颜的作用。既然身体的毒素能够及时随尿液被...
栏目:健康生活 作者:中医世家
卷心菜如何保存,卷心菜的做法有哪些一、卷心菜怎么保鲜保证卷心菜的完整如果你想暂时储存面前的卷心菜的话，最好不要把它切开。一些人往往会顺手储存半个或者不完整的卷心菜，这样很容易丧失掉菜里的维生素C，更何况...
栏目:健康生活 作者:中医世家
秋季养肺的食谱香菇萝卜丸子汤秋季吃白色食物有养肺润肺的功效，萝卜做汤效果不错，搭配一些肉丸，配上营养的香菇一起做汤，清淡营养，是秋季不错的滋补汤。【养肺食谱香菇萝卜丸子汤】主料：猪腿肉400g、白萝卜300g、...
栏目:健康生活 作者:佚名