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蛏子是我们日常生活中经常会食用的一种水产品了，因为价格相对来说是比较的亲民便宜，所以很多人都是喜欢经常购买食用一些，对于这类的海鲜产品就是需要清洗干净了，这样吃起来才是会味道更佳，而且也是会更安全健康...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
青蟹的营养价值青蟹是比较昂贵一种水产品了，吃起来肉丸是非常的鲜美，而且营养非常的丰富。不仅是有非常高的食用价值，也是有比较高的药用价值，是一种非常不错的营养滋补品，因为昂贵，所以很多人都是不怎么的了解...
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对虾的营养价值虾应该是我们餐桌上最为常见的海鲜食物了，虾的肉质是非常的鲜嫩的，而且里面是含有非常丰富的蛋白质，我们食用的营养价值和功效都是非常高的，而且虾的种类是非常多，不同的虾的口感和做法也是不一样...
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香椿是一种严格按照季节进行生长的食材，一旦过了上市的季节，基本少也就不能在看见香椿的身影，因为香椿是属于香椿树的一种果实，香椿中含有一定的亚硝酸盐这种化学物质会随着香椿不断的生长含量也不断的增加，所以...
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韭黄是蒜黄吗在生活中韭黄也是属于一种营养价值丰富的食材，但是现在市场上不仅有韭黄还有一种蒜黄，有的人就会比较疑惑，韭黄和蒜黄是属于同一种食材吗?韭黄和蒜黄在平时生活中购买的时候需要如何区分呢?韭黄和蒜黄...
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尖椒怎么挑选比较好我们的饮食中，尖椒的地位是非常高的，但是在购买的时候，是需要技巧的，那么该如何挑选呢?品质上乘的尖椒，做成菜肴的时候，会更美味。下面一起来看看。尖椒怎么挑选比较好我们首次要观察尖椒的...
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怎样和馄饨面说到馄饨，这是大家熟悉的一种面食，在早上的时候很多人都会选择去吃上一碗馄饨汤，不仅汤鲜味美，同时馄饨吃起来的味道以及口感都是非常好的，是很适合我们作为早餐来吃的，那么我们如何制作出美味的馄...
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椰子怎么去壳椰子是大家熟悉的一种食物，作为一种热带水果，椰子吃起来的味道的确是很不错的，特别是补血清热的功效是很强的，所以很多人对椰子都比较喜爱，同时我们吃椰子的时候对健康养生也有意义，那么具体如何给...
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众所周知紫甘蓝含有很高的营养价值，因此备受人们喜爱，所以也经常被购买做菜食用，但是在吃紫甘蓝的时候我们往往会吃不掉，剩余的该怎么保存才会不变质呢?跟着本文一起来学习下紫甘蓝的储存方法。紫甘蓝怎么储存1、...
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说起鹅肝，我们就是会想到非常名贵的法式西餐了，而且鹅肝也是被称为是“世界食品之王”，这是非常珍贵的营养食物了，鹅肝里面是含有丰富的营养物质，吃起来风味也是非常独特，对于预防心血管疾病有很好的效果，下面...
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