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到底什么环境才是老年人不宜多呆的呢？空气污浊的环境空气污浊环境不仅指垃圾堆、臭水沟、化粪池等肮脏不洁的场所，也包括人群聚集的影剧院、歌舞厅、会场、商场内等场所。由于人体散热、散湿、呼吸和其他排泄活动，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，牵的要人拉，拉的要人推。”其原因是夏季气温升高，空气中的温度增加，体内的汗液无法很好地发散出来，即热蒸湿动，湿热弥漫空气，人身之所及、
栏目:节气养生 作者:健康管理师
...差较大，人体骤然受冷，容易伤风感冒;而且太阳出来前空气中的氧含量低，中老年人很容易引发心血管疾病，患有高血压、糖尿病等慢性病的中老年人早起晨练更危险。此外，早晨空气污染相对较为严重，会使
栏目:健康生活 作者:中医世家
夏季保存硝酸甘油五注意硝酸甘油的性质极不稳定，遇空气、光线或高温就会缓慢分解失效。时值夏季，气候炎热，湿度大，是一年中药品最难保存的季节。有试验表明，当瓶封开启后在25℃的空气中放置，其有效期只有4~7天。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...个人若没有食物，可生存3周；没有水，可生存3天；没有空气，只可生存3分钟。可见，水对于人体是仅次于空气的重要物质。水是人体内含量最多的物质，约占成年人体重的60%~70%，血液中大部分物质都是水分，我们的肌肉、肺...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...、祛湿：艾叶含有的挥发性精油成分，在燃烧时会释放到空气中，有助于吸收并中和环境中的湿气。艾叶具有温燥之性，能够通过烟熏的方式作用于室内空间，从而达到去除潮湿、净化空气的效果。2、驱寒：艾草性温
栏目:中医健康 作者:中医推广者
“今天又是雾霾天，突然发现，在这样的空气环境下，养生、养心等都已经变得那么渺小，最重要的是要‘养气’了。”此言不虚，雾霾天气持续出现，空气质量严重恶化，流感频发，PM2.5考验着我们身体的免疫能力。在这样的...
栏目:茶常识 作者:品茶
...一是要经常关注气象预报，及早做好预防工作。二是在冷空气到来前，对已开采茶园要尽量采下适制芽叶，以免受冻损失。三是在冷空气来临前，积极采取以下措施进行预防。1.茶园铺
栏目:茶常识 作者:品茶
...产基地，坐落在安宁市的一个小山村旁，周围山清水秀，空气清新。除了海湾，当地没有别的工厂，自然也没有工业污染。“水和空气对制茶企业很重要，当初选址的时候已经考虑到，邹厂长很看重这些。”生产基地总经理王海...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
1、提高呼吸系统的机能。因为水的密度比空气大800余倍，人在水中受到的压力要远远大于在空气中，由于胸腔和腹腔在水中受到的压力增大，迫使呼吸肌用更大的力量进行呼吸。经常游泳可以增大呼吸肌的力量，提高呼吸系统...
栏目:运动健身 作者:健身营养师