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...发生头痛时应迅速上岸，用大拇指对准头部太阳、百会等穴位进行旋转按摩，并用热毛巾做头部保暖；喝杯热茶，头痛可以很快缓解。2、头晕脑胀多因游泳时间过长，机体能量消耗过大，导致血糖降低，加上身体疲劳
栏目:运动健身 作者:祝由网
...暖，不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴
栏目:运动健身 作者:佚名
...鸡属于味甘而平，入人体的肝经、肾经，走肝经、肾经的穴位，主要功效是养阴、退热，可以治疗骨蒸、消渴、脾虚、泄泻。2、而黄精也是归于脾归、肺经的，主要功效是养阴、补气、健脾、润肺，主要
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...灸。艾灸是一种中医疗法，通过将燃烧的艾草放在特定的穴位上，以热量刺激和调节身体气血流动，达到治疗和保健的
栏目:女性 作者:佚名
...心脏之称，这是因为在中医理论中，我们的足底有很多的穴位是和我们身体各个器官相关联的，但是，对于男性来说却很少有人关注。下面就跟着小编一起来看看吧。如何保养脚部一、宅男指甲刀尽量手脚分开使用，除了卫生因...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...现干裂脱皮。孕妇滋养干裂双唇的按摩法：1、刺激肾经穴位：涌泉、太溪、复溜穴
栏目:减肥美容 作者:佚名
...为“精明之府”，人体五脏六腑的精气汇于此，有50多个穴位与全身器官关系密切。现代医学也指出，大脑是人体的“司令部”，统领人的一切活动。因此，需要特别保护。专家建
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...诸阳之汇”的美誉。因为人体最重要的十二经脉与几十个穴位汇聚于头部。中医认为：
栏目:健康生活 作者:祝由网
我们的双脚分布有很多穴位，如果出现血液循环不好的情况，对身体健康的影响就是比较大的，甚至还会给日常行动带来不便。那在遇到这样的症状时，应当采取什么措施帮助缓解呢？1、每天坚持用热水泡脚，水温以四十五度...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...实胸部按摩主要是一种中医的原理，通过按摩刺激胸部的穴位来达到胸部的美容，对胸部的发育还有保持有很好
栏目:健康生活 作者:佚名