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...采纳低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。平时宜多进食蔬菜、水果、菌类、鱼类、精肉、海带、紫菜及五谷杂粮，少食高脂肪、高糖、高动
栏目:女性 作者:妙手生春
...掌面和后面，有时也可见于足跟的内外侧，多由足跟脂肪纤维垫部分消退，跟骨骨刺、急性滑囊炎引起，少数与风湿，类风湿有关。本病多见于40
栏目:健康生活 作者:祝由师
...、补钙茶具有什么成分一、茶叶中含有丰富的单宁、膳食纤维等一些植物活性成分，茶叶不仅使本身所含的钙被释放进入肠道被消耗掉，还会反过来造成在肠道中的钙被释放，还有造成血液中的钙流失。二、茶叶中含有草酸和钙...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...抑制口腔中的细菌形成牙菌斑。2、芹菜芹菜所富含的粗纤维就像扫把，在你大口咀嚼时，帮助你的牙齿进行一次大扫除，扫掉一部分牙齿上的食物残渣。另一方面，你愈是费劲咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，
栏目:健康生活 作者:中医世家
...胃涤肠、和血止血等功效。木耳富含碳水化合物、胶质、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”
栏目:健康生活 作者:中医世家
...摩擦形成骨质磨损，关节周围组织由于炎症等原因易发生纤维粘连，所以老年人常会感到膝关节发僵，活动时会发出“咔嗒”的弹响声或摩擦声，
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...存在于肝细胞内并损害肝细胞，引起肝细胞炎症、坏死、纤维化。医学研究表示：乙肝疾病的危害是极为严重的，那么乙肝的严重性表现在哪些方面呢?乙肝
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...后痔疮怎么办1、防止便秘要避免便秘就要多吃含有较多纤维素的食物，比如多吃水果和蔬菜，香蕉对于防止便秘十分有效。每天
栏目:健康生活 作者:中医世家
...沙拉当甜点。不可否认水果有益健康，它能补充维生素、纤维质以及抗氧化剂，让人们免受疾病困扰。但有些人水果实在是吃得太多了
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...属于平性食物，从现代医学角度而言，还含有丰富的膳食纤维素、维生素A、
栏目:健康综合 作者:大道家园