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...1、梳头发梳子本身具有梳头发的功效，在头部有很多的穴位以及经络，每天早晚梳头10分钟不仅能
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、选择好拔罐部位或穴位，一般以肌肉丰满、皮下组织充实及毛发较少的部位进行拔罐为佳。2、拔罐时室内须保持温暖，尤其对须宽衣暴露皮肤的患者应避开风口以免受凉感冒。3、拔罐时嘱咐患者不要移动体位，以免罐体脱落...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...体能、积蓄能量的需要。那么，如何祛湿调养脾胃呢一、穴位篇立秋过后终伏期间按摩丰隆、足三里、脾俞等3大养生
栏目:健康生活 作者:祝由网
...慢慢搓。好处：搓手时，十指交叉刺激到阴阳经脉交汇的穴位
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...美容是改善肌肤问题不错的方法，其是通过对局部皮肤及穴位的刺激，达到养护皮肤，美化容颜，延缓衰老，治疗面部皮肤病为目的的一种方法。针灸美容的手段很多，针刺、埋线、走罐、贴耳穴等都属于针灸的范畴，针对患者...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...肪的肥胖者，并不是适合任何体质的人。针灸是刺激局部穴位，加快血液循环，促进脂肪燃烧。适合脂肪松软、形状较大的人群。而肌肉型肥胖以及脂肪比较硬小的人群，针灸调理的效果并不理想
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...也须充分不停地运动，手握绳头不断地旋转会刺激拇指的穴位对大脑发生作用，进而更增加脑细胞的活力，以提高思维和想象能力。二是提倡长跑
栏目:老人 作者:健康管理师
...说清楚。其实，中医养生不是几个方子、几味中药、几个穴位那么简单，其博大精深的内涵可归结为6个字：顺、静、修、调、补、固，真正领会
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...按摩可以缓解心情，减轻压力，增强抵抗力。因为脚部的穴位很多，泡脚可以疏通经络，具有养生的功效。泡脚也是有很大的学问的，有中药泡脚，还可以用食醋泡脚呢，食醋是生活中的必备品，其实用食醋泡脚也是好处多多，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...哪些部位可以防止衰老我们在身体疲劳的时候，按摩一些穴位是可以很好的帮助缓解疲劳，除了是可以很好的帮助我们缓解疲劳，我们也是可以通过按摩来防止衰老，所以今天我们大家就是一起来看看按摩哪些部位是可以防止衰...
栏目:健康综合 作者:苹果养生