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...、防病治病、延年益寿的神奇功效，千百年来广为流传，成为当今人们喜爱的养生运动。今年6月10日，华佗五禽戏被列为第三批国家级非物质文化遗产名录。为此，一批
栏目:杂谈 作者:医案日记
吃油菜可以减肥吗在这个以瘦为美的时代，减肥已经成为了这个社会的潮流，但是减肥的方法不仅仅只有运动和节食减肥，还有一种食疗减肥，食疗减肥也是大多数人追求的一种方法，今天我们就来介绍一下食用油菜的减肥方法...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
紫甘蓝怎么吃减肥在这个以瘦为美的时代，减肥已经成为了这个社会的潮流，但是减肥的方法不仅仅只有运动和节食减肥，还有一种食疗减肥，食疗减肥也是大多数人追求的一种方法，今天我们就来介绍一下食用紫甘蓝的减肥方...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...杯奶茶了，奶茶的种类是有很多的，而且口味众多，也是成为很多人的饮品选择，但是我们在外面喝，很多人都是不放心，其实奶茶的做法是比较的简单的，在家里面自己就可以做出非常美味可口的奶
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...与他交谈了几句，就发现他有勇有谋，认定他日后必定能成为一
栏目:历史典故 作者:佚名
喝酒已经成为了一种餐桌文化，只要吃饭了，那么酒水就是必然的，但是很多人在喝酒之后都会出现头痛的现象，使得身体十分的难受，这个时候应该怎么做才能减轻痛苦呢?下面一起来看看。喝酒后头疼怎么办1、按摩太阳穴缓...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...不陌生吧，一般在早晨的时候吃的比较多，油条似乎已经成为了中国人不可缺少的一部分，但是长期的食用油条对健康是没有好处的，一般含有铝元素的油条是不能多吃的，那么你是否懂得如何去鉴别呢?油条是中国人最爱吃的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
运动几乎成为了现代人减压、瘦身、养生的一种方式，我们常常能够在街边、公园看到正在运动的人群。但是如果运动强度过大不仅对我们的健康没有好处，同时还有可能给我们造成拉上，因此即使是运动养生，也应该选择最为...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品2.葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素
栏目:健康生活 作者:中医世家
...过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，通常红茶不能过夜喝。隔夜红茶可以用来漱口可以除口气,洗头
栏目:禁忌 作者:品茶