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夏困怎么办？日常生活中有这样一群人，他们非常容易疲劳嗜睡，总是感到精神不济、健忘等。习惯上，人们总是把容易疲劳嗜睡的情况归因为睡眠不足，因而过分大意。专家表示，在很多时候，容易疲劳嗜睡并非只是睡眠不足...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
现在有很多白领人士会到健身房去锻炼身体，主要就是为了让自己的身体和心灵得到放松，现在大家的工作压力也很大，平时要想的事情也很多，所以想要减轻压力，白领就可以采用运动的方法解决，让自己的心情可以变得更好...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
眼睛疲劳怎么办?人体的承受能力是有限的，如果你不注意保护自己的话，就会诱发一些疾病，比如说经常用眼的人群，就会出现眼睛疲劳，眼睛干涩，或者是视力下降的情况出现，所以一定要注意调理的方式和方法，下面的这...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
孕妇上班要注意哪些事项首先就要注意自己的饮食健康，孕妇禁忌食物是千万不能碰的，孕妇肚子胀气怎么办呢?妇女怀孕后，多数还需要继续上班工作。那么，上班的孕妇如何自我保健并应注意些什么?(1)上班需注意如果在比较...
栏目:女性 作者:中医世家
夏天到了，为了抵御蚊帐，很多人就开始拿出了蚊帐。其实，现在的蚊帐款式繁杂，一般来说人们都很难知道自己该选用哪个颜色的蚊帐比较好，这个时候就有人说 粉色的蚊帐其实是有利于夫妻感情的，于是就真的有人去购买...
栏目:风水 作者:大道家园
夏天，人们都喜欢喝冰镇啤酒来解暑，但是你知道吗？夏天喝啤酒方式不对是会出现肠胃不适等不良反应的。下面我们就来为大家介绍一下喝啤酒的禁忌。喝啤酒的禁忌1、不宜同时吃腌熏食品腌熏制品中含有机胶以及在加工过...
栏目:健康综合 作者:健康生活
糖尿病患者拔罐的危险你知道糖尿病能拔罐吗？专家告诉我们，糖尿病患者的身体免疫力以及抵抗力比较差，所以这就导致了皮肤组织的糖原含量要比平常人要高得多，所以就更加容易受到细菌、病毒的感染。所以，如非必要，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、室内保持干爽，防外湿人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。外界湿气诱发内湿，经常在潮湿、阴冷的环境中容易导致湿气入侵体内。所以，在阴雨绵绵的天气，尤其是回南天里，应该关窗...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
游泳有助于减肥。在水下运动因为会受到水的阻力，比人们在陆地上运动时空气的阻力大得多，所以同时消耗也就更大，消耗的多了，自然可以很有效的减掉体内多余的热量，并且游泳减肥还不会像其他有氧运动一样，容易产生...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...自己的各种抱怨，吃得太多，平时太懒之类的。所以这个夏季如果不想一胖到底的话，就赶紧撸一撸
栏目:健康生活 作者:夕阳红