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夏季健身运动这些细节要注意1、运动事项 —— 动作不要太急。剧烈的动作会使你的肌肉超出负荷，从而容易受到伤害。简单的规则就是，2秒举起，4秒放下，保持有节奏的动作起落。做得越慢，收到的效果会越好。2、运动事项...
栏目:运动健身 作者:佚名
女性吃这些能滋阴补肾1、黑芝麻黑芝麻具有补肝肾，益精血的作用。用于精亏血少的月经病女性。2、桑葚桑葚具有滋阴补血的功效，能够补肝肾之阴。最适用于肝肾阴虚体质的人。3、阿胶阿胶同样具有滋阴补血功效。对失眠健...
栏目:健康生活 作者:祝由网
如今患脱发症的人越来越多，而且日趋年轻化，这些“聪明绝顶”的人们常为此大为苦恼。脱发固然与现代快速、紧张的生活和工作节奏，以及激烈的社会竞争所带来的精神压力有关。下面我们就来说说具体的脱发原因，同时说...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
白内障吃什么好,这些食物保护眼睛白内障疾病是一种眼睛的常见疾病，一般中老年人发病率还是比较高的呢。白内障疾病和三高疾病有一定的关系哦，那么你知道应该如何去调理吗，除了正确的治疗以外，日常生活中保护眼睛...
栏目:老人 作者:夕阳红
春季如何养血美容,女性最应该吃这些女性春季容易诱发疾病，比如说女性出现的气血不足，或者是贫血，皮肤差等等的问题，都和体质有一定的关系，春季应该如何去补气血?下面的这些女性最适合的养生食疗方法可以帮助到你...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...的心情愉悦。但是你知道吗吃荔枝也是有禁忌的，下面的这些小常识需要大家都知道，来看看这些吃荔枝的一些小常识。1、不宜空腹食用鲜荔枝荔枝的含糖
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...湿气重的情况。去除湿气要从内而外的调理身体，下面的这些去湿气的一些误区需要知道和了解，来看看这些小常识。误区1:体湿不能吃寒性食物多吃瓜果类的蔬菜、海产类的蔬菜
栏目:健康综合 作者:苹果养生
社交恐惧是有哪些表现,这些要注意在心里学中，是有很多的心里恐惧症的，像上班恐惧症，紧张恐惧症等等，今天小编要为大家介绍的是社交恐惧症，这些患者是会对于一些特定的对象或者事情产生强烈和不必要的恐惧，还是...
栏目:心理健康 作者:网友上传
这些星座的男人非常愿意花钱给女朋友这些星座的男人非常愿意花钱给女朋友处女男:肯花钱，肯花钱处女男是一个完美主义者，不仅有生活洁癖、追求，还有理财、投资理财的能力。对于处女男来说，虽然他们愿意为女朋友花...
栏目:十二星座 作者:大话生肖
<p>帮我看一下这些中药是吃什么的。帮我看一下这些中药是吃什么的。</p>
栏目:中医科 作者:槐米