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...的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。 富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
蜂蜜红茶品性温和，味道醇厚，且富含茶多酚、咖啡碱、果糖物质，饮用有提神醒脑、补充水分、生津止渴的功效；其次蜂蜜红茶性温和，富含茶红素等物质，加蜂蜜后口感香甜，饮用有促进身体新陈代谢，滋润肠胃的功效，但...
栏目:功效 作者:品茶
...从营养成分看，栗子除含蛋白质、糖、淀粉、脂肪外，还富含维生素C，每100克中高达40毫克。此外，富含胡萝卜素、B族维生素和
栏目:健康生活 作者:中医世家
支气管炎能吃枇杷吗支气管炎能吃枇杷。1、枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营养比较丰富的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。2、枇杷中所含的有机酸，能...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...养价值丰富，在养生保健方面也受到很多人的青睐，苹果富含维生素C，是养颜的佳品，苹果富含纤维，可以促进肠道蠕动，保护我们的胃肠，苹果还可以减肥，是女孩子们喜欢的，而近些年发现苹果还有预防癌症的功效，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...和含碘冠军的美誉。孕期适当吃海带可以使营养更均衡。富含海藻的碘具有促进生长发育和维持中枢神经系统的作用；富含维生素E，具有护肤养颜和保护胎儿的功能。下面，和大道
栏目:健康生活 作者:佚名
柠檬红茶味道酸甜，且富含茶多酚、咖啡碱、黄酮，饮用柠檬红茶有提神醒脑、缓解干燥与火气的功效；其次红茶为全发酵茶，富含茶红素等物质，搭配柠檬饮用有加快身体新陈代谢，生津解渴的功效，但是柠檬红茶属于温热性...
栏目:功效 作者:品茶
...善体质增强免疫力鲍鱼是一种非常滋补的海洋贝类，鲍鱼富含非常丰富的蛋白质和维生素A，常吃鲍鱼可以帮助人们改善弱视、老年白内障和动脉硬化。鲍鱼可以烤、烧、清蒸、煨汤吃，吃法多样化，富含的营养价值也非常高，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...补充能量来确保身体的机能继续运作。那么哪些食物里面富含的能量比较丰富呢?下面小编就为大家介绍一些富含能量的甜点。猕猴桃慕斯我们在制作猕猴
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动