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1、 保证蛋白质的充足供给，每天应吃一袋牛奶，一两豆，一个鸡蛋，二两肉，免因"苦夏"而造成体质下降。2、多吃蔬菜水果提供充足的维生素和矿物质。尤其是绿色的叶类蔬菜，如空心菜，小白菜，洋白菜，木耳菜，毛豆等其...
栏目:健康生活 作者:佚名
哺乳期可以吃石榴吗影响奶水吗哺乳期一般是可以吃石榴的，通常不会影响奶水。哺乳期是比较特殊的时期，需要补充多种营养物质，而石榴是较为常见的一种水果，并没有刺激性成分，不会影响到乳汁的分泌，因此不会影响到...
栏目:女性 作者:佚名
...我们需要好好的了解一下牙疼的解决方法才行。就拿处在哺乳期的女性来说，如果她们牙疼的话，她们最好不要乱吃药，因为这样会影响到喂给孩子的母乳，所以女性不妨采取下面的
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、哺乳期易患乳腺炎的原因1、乳汁淤积，俗称堵奶，乳汁淤积的原因有很多：乳汁排出不及时，在乳房内形成奶栓，造成堵奶；乳房受压、被撞伤或被用力按摩；乳头皲裂或有伤口也会造成乳管堵塞。2、细菌的侵入。细菌侵...
栏目:健康生活 作者:佚名
哺乳期可以吃柿子哺乳期柿子最好慎吃。虽然柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白质、钙、磷等营养成分，但是对于正值哺乳期的妈妈来讲，柿子性凉，刚生产妈妈体质比较弱，不能吃太寒...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...行母乳喂养的妈妈一般会延迟恢复月经，有的妈妈甚至在哺乳期都不会有月经。而如果哺乳期恢复了月经，则很多人会担心奶水质量受影响，哺乳期来月经到底会不会影响奶水质量呢？哺乳期来月经会影响奶水质量吗？民间有说...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...木、疼痛有一定效果。拔火罐适合大多数人，那么女性在哺乳期间能不能进行拔火罐？据了解，拔火罐对于哺乳没有影响，所以哺乳期间可以拔火罐，而且不影响奶水，但是避免拔头面部、腹部、有大血管的
栏目:健康生活 作者:佚名
哺乳期感冒的妈妈们应当注意自己的饮食，应该适当的清淡一些，而且尽量少吃一些需要消耗大量热量的食物，多吃水果，不仅消耗的热量比较少，而且对加快感冒的自愈有很大的帮助。1、梨梨是民间止咳用的最多的一种水果...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、哺乳期皮肤过敏怎么办一、换季性皮肤敏感有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注...
栏目:女性 作者:中医世家
哺乳期女性的日常注意事项女性朋友们在哺乳期身体不是非常好，经常会出现一些小病症了，所以我们在生活中就要做好保健工作了哦，相信很多的女性朋友们对于哺乳期的生活中注意事项还不是非常的了解了，下面我们就来一...
栏目:女性 作者:关爱女性健康