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...蔬菜水果所带来的好处，比如多吃新鲜的蔬菜有助于预防便秘，这是由于蔬菜所含的膳食纤维是比较丰富的，而精制米面、垃圾食品以及肉类却严重缺乏纤维素。那么蔬菜中通便效果较好的有哪些呢，接下来就
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...比较好，而且喝汤的时候还可以润滑肠道，我们不容易患便秘，所以吃饭喝汤还是很养生的。番茄红素是类胡萝卜素的一种，是一种很强的抗氧化剂，具有极强的清除自由基
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...有清热解毒和抗衰老的作用，适当的食用黑豆还可以预防便秘，在生活中经常有人认为黑豆可以丰胸，我们今天来了解一下黑豆可以丰胸吗。一、
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:春,夏,秋,冬 五味大肠用到的食材 大肠头 : 适量糖色 : 适量砂仁粉 : 适量肉桂粉 : 适量芫荽末 : 适量 葱 : 适量 姜 : 适量蒜末 : 适量 盐 :胡椒粉 :白醋 : 五味大肠的功效与作用 对血痢、便秘等
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...有的人吃不了酸，但是吃酸味食物对身体有好处哦！。防便秘酸味食物如西红
栏目:健康生活 作者:佚名
...成分物质，适量食用具有一定健脾开胃、美化肌肤、防止便秘以及杀菌抗菌等功效作用，对人体的健康具有一定好处。在我们身边也有很多人喜欢吃，那高血压的人可以吃鹅蛋吗？多种
栏目:健康生活 作者:佚名
目录吃番石榴的好处番石榴的功效与作用吃番石榴会便秘吗吃番石榴会上火吗吃番石榴能减肥吗哪些人适合多吃番石榴吃番石榴的注意事项番石榴是一种很常见的南方水果，膳食纤维和维生素含量比较高，既有助于消化排毒、增...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...克绿茶 : 6克 芦荟茶的功效与作用 清热通便，泻下。用于便秘、牙龈肿痛等症状。 芦荟茶制法 将上述材料混合，平均分成两份，取其中一份装入小茶包中，也可以直接放入杯中，用150毫升沸水冲泡，10分钟左右后即可饮
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
...除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。清心，去热，止血，涩精;治心烦，口
栏目:偏方秘方 作者:道医
...可促进儿童的生长发育，还可缓解动脉硬化、神经衰弱、便秘等多种中老年疾病。将芹菜切碎与粳米共煮制粥，是老
栏目:饮食营养 作者:夏枯草