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...豆腐及豆类等。食物中含有维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用。建议：1～2岁宝宝，每日饮牛奶40
栏目:儿童 作者:中医世家
...起夜的次数，可改在白天喝水，每天不妨喝4~5大杯，这样有助于稀释黏痰，使其容易咳出。果菜汁如梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳“良
栏目:杂谈 作者:医案日记
... 菊花玫瑰茶的功效与作用 清肺热、疏肝郁、提神醒脑，有助于改善情绪低落、心烦易怒等症。 菊花玫瑰茶制法 将菊花、玫瑰花、茉莉花放入杯中，用沸
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
...为了一个重要的步骤。提车的时候选择一个吉利的时间，有助于顺利进行手续，并且能够避免可能出现的问题，确保整个过程顺利进行，不给车主带来任何负面影响。2023年10月30日是提车吉日吗【公历日期
栏目:开业吉日 作者:择吉日
...景天能够益气活血、通脉之痛，适用于气滞血瘀的患者，有助于改善胸痹心痛、神疲乏力、少气懒言等症状。红景天入肺、脾经，能够益气健脾、平喘止咳，存在脾气虚弱、肺虚
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...联？近日，英国剑桥大学的一项研究发现，消费行为的确有助于提升幸福感和生活满意度，不过，这种消费行为一定要建立在和自身个性相匹配的基础上。研究者
栏目:心理健康 作者:妙手生春
...鱼鱼类是富含蛋白质的食物之一，每周食用两次鱼肉，将有助于保持内分泌系统的平衡。2、樱桃樱桃不仅可美容养颜，还能有效的调理内分泌失调。以下推荐一款樱桃相关的食谱：(1)、准备适当的樱桃和水发银耳一朵，糖桂花...
栏目:女性 作者:妙手生春
...法是什么1、产后塑身加强锻炼好一点还是通过服用一些有助于瘦身的产品或保健品呢?适当的锻炼能提高我们的新陈代谢，促进健康，它应该成为我们生活中的一部分，这点对一些体重超重的人尤其重要。口服的瘦身产品及保健...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、哪些水果能养胃呢1、木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...工作效率就低，如何缓解上班犯困的症状？其实睡前吃点有助于睡眠的东西是非常不错的，可以提高睡眠质量。以下4款食物可以在睡前试试哟。香蕉：有专家说，香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含
栏目:健康生活 作者:夕阳红