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夏天很多人都会喜欢吃海带，主要是由于海带可以跟绿豆煮，可以说是一道降暑的好饮品，其实人们若是能够经常吃海带带来的好处不仅仅是能够降暑，其实它还具有增强人们免疫力的效果。很多人都应该知道人们若是出现免疫...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、血脂高可以吃瓜子和花生吗花生、瓜子本身的果实还有较多脂质，吃多了容易造成高脂血症，所以血脂高可以吃瓜子和花生，但是少吃，如果吃每天就几粒，另外，坚果类都不建议您多吃，平时饮食清淡，多吃蔬菜水果，多...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
肥胖男性适合吃的5种食物吃肉引起肥胖主要是肉类中的脂肪在作怪。但长期不吃肉会导致营养不良，这时肥胖男性应适当的吃一些脂肪含量低的肉类。1、鱼肉 一般畜肉的脂肪多为饱和脂肪酸，而鱼的脂肪却含有多种不饱和脂肪...
栏目:男性 作者:小爱
吃什么可以美颜抗衰老,美颜抗衰老吃哪些食物一、女人吃什么可以美颜抗衰老1、洋葱洋葱竟然能够抗衰老?相信很多人都不是很相信吧。其实，在洋葱当中含有很丰富的维生素C、钾元素和纤维质。常食洋葱不仅可以清血，还可...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
推荐几款常见食物,帮助女性养血调经我们大家都知道女性朋友们是有月经存在的，这样的情况是我们大家都不陌生的了吧，这样的情况是女性朋友们每个月都会有的情况了，在这时候需要去注意的地方很不少，特别是对于饮食...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
青少年必吃的护眼食物有哪些对于眼部的健康，这是非常关键的一点，现在很多人都会存在眼部疲劳的情况，这对青少年来说更常见，在平时的学习和生活中都是需要大量用眼的，所以在这时候就自然容易需要护眼才行了，那么...
栏目:儿童 作者:小爱
...情况，特别是女性们，那么如何去调理的呢，一些滋补的食物是需要吃的，来看看吧。羊肉含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合
栏目:健康综合 作者:祝由网
在平时的生活中，不少人都是会出现用眼过度疲劳的情况了，这样的情况出现对我们的健康是会造成影响的，在这时候我们就必须要注意缓解眼睛疲劳的方法才行了，选择合适的方法明目护眼就显得很重要，那么我们可以吃什么...
栏目:健康综合 作者:祝由网
老年人年纪大了，肠胃功能也下降了，所以，在食物的选择上要有讲究，不适合老人吃的食物要少吃，下面就为大家介绍几种不适合老人吃的食物。1、腌菜不宜长期食用，如腌菜腌制得不好，菜内会含有致癌物质亚硝酸胺。2、...
栏目:老人 作者:祝由网
雪梨食物简介：常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量元素。清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津润燥、清热化痰。山药食物简...
栏目:健康生活 作者:佚名