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...益气、养血、安神的保健佳品，对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等病人都很有益。大枣不仅是养生保健的佳品，更是护肤美颜的佳品。防治心血管病大枣中含有丰富的维生
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。补血
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...药材，具有补血滋阴功效，可用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠，月经不调，崩漏等症，亦可用于肾阴不足的
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...康？更年期是每位女性的必经阶段，常见的更年期症状有失眠、骨质疏松、胸闷等，但症状的有无及轻重是因人而异的，如何缓解更年期的症状却是每位女性的必修课，下面我们就来说说：女性更年期注意养血补血1、注意养血...
栏目:老人 作者:祝由网
...汗出者：适合按摩合谷、太谿、复溜、太衝等穴道。2、失眠、心悸、情绪障碍者：适合按摩百会、神门、内关、三阴交等穴道。3、头晕耳鸣、眼睛乾涩者：适合按摩合谷、太谿、攒竹、百会、照海等穴道。4、腰痠等肾虚症状者...
栏目:老人 作者:祝由网
...声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。这些表现在中医上属于热症和火症
栏目:季节养生 作者:佚名
...35岁的职业女性，三个月前，因为工作压力大，常常感到失眠多梦、脾气暴躁。她的脸色也变得暗沉无光，整个人看起来疲惫不堪。在朋友的推荐下，来到
栏目:中医健康 作者:网络
...厥阴心包经，点揉此穴能宽胸理气，宁神和胃。治疗心悸失眠、胸胁痛、冠心病、风湿性心脏病、胃肠官能症等。外关穴属手少阳三
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。（4）、在REM睡眠中和后期觉醒更
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...期便秘也会对人体的生理和心理造成一定影响，可能引发失眠、烦躁、多梦、抑郁等精神心理障碍。 今
栏目:传统武术 作者:佚名