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孕妇的饮食应多样化，应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素。1.孕妇体内缺乏叶酸和维生素，胎儿发生神经管畸形的危险就会增加。因此，孕妇应多吃蔬菜、水果，并适当地补充叶酸和多种维生素。2.妊娠6...
栏目:健康生活 作者:中医世家
脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。最重要的是控制饮酒。90%—95%的酒精都是通过肝脏代谢的，一般是每千克体重每小时代谢60—200毫克酒精，需要3—10个小时后体内才能清...
栏目:杂谈 作者:医案日记
营养专家合理科学饮食的10条膳食建议1.不该有任何的挑食，甚至要为“零食”留出空间。2.每天五份蔬菜和水果。3.合理饮水。4.膳食纤维素促进消化。5.不伤害营养素的贮藏和烹饪。6.调料应多变花样，可以使用新鲜草类食物和...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...迫，我们的肠胃会导致胃酸的分泌减少，所以我们孕妇的饮食的选择是十分重要的，我们下面就具体的来看看消化不良的具体注意。1.食物形态
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的治疗措施才能够让自己获得健康，那么，防治肩周炎的饮食食疗方有哪些呢？很多朋友都有这样的疑问接下来，小编将为大家做出相关的讲解，希望通过小编的讲解后，能够给肩周炎的患者们带
栏目:健康综合 作者:祝由网
进行血糖筛查前的饮食会对检查结果产生直接的影响，因此孕妇的第一次血糖筛查结果并不能作为确诊的依据，检查前糖分和水果的摄入量，验血当天是否吃了东西、喝水等因素都可能影响检查结果。大多数孕妇会在孕24—28周...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...，对于患有小叶增生的患者来说，需要积极地配合治疗，饮食上也要多加注意，不宜吃一些具有刺激性的食物，以免对疾病有不好的影响，那么小叶增生不宜吃什么食物呢？1、忌吃含黄嘌
栏目:健康生活 作者:佚名
...阴阳更替的特殊日子，而中医讲究保护初生的阳气，除了饮食调理，起居、运动方面的调养也不可忽视。冬至养生要注意“冬藏”专家提示：养生专家提醒说，从养生学上来讲，冬至是养生的大好时机，但公众在饮
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、哪些饮食有助老人补钙1、含铁丰富的食物主要包括动物内脏（肝脏、肾脏、心脏）和瘦肉，多种海产品，如海带、紫菜、贝类；多种水果，如番茄、杏、枣、柑桔等，以及黄豆、菠菜、芹菜、白菜和油菜等均含有较为丰富...
栏目:健康生活 作者:佚名
<p>我想了解小孩流鼻血在饮食方面需要注意点什么，有人说流鼻血是上火现象，要喝点凉茶之类的；又有人说流鼻血是心身虚弱的表现，不要吃凉性的东西。我想在中医方面多点了解，谢谢！<BR>岁<BR>目前一般情况:...
栏目:中医科 作者:凌泉