大约有12,034项符合查询结果，库内数据总量为1,733,429项。（搜索耗时：0.0651秒） [XML]
...，没有任何的防护措施，直接用嘴呼吸，而且很多人会在晚上睡觉时习惯性的用嘴巴呼吸，但是，大家可能不知道嘴巴呼吸是不健康的，那么如何才能健康地呼吸呢？今天，小编为大家带来了关
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...短，和朋友的聚会也提不起半点兴致，明明很困可是到了晚上又失眠……活力的夏日也会感觉疲乏，到底是什么原因呢？缺少糖类食物表现：犯困，注
栏目:夏季养生 作者:佚名
...惯少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。2、改变饮食习惯按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，会产生涡流并
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...钱从事一些会带来乐趣的活动，以便转移吸烟的注意力，晚上不要像通常
栏目:健康生活 作者:祝由网
很多人由于工作进展，精神高度紧张，以至于晚上也休息不好，中医指出，可以通过食物来安神催眠，那么安神助眠吃什么好？水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果，香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...营养成分，而且本身也有减肥的效果，下面就来详细了解晚上睡前喝
栏目:健康生活 作者:佚名
...劳神外，最疲劳的要属眼睛了，白领人士从起床开始，到晚上休息之前，获取大量的信息、处理日常工作，眼睛基本上没有闲的时候，尤其是现代办公使用电脑较多，长时间盯着电脑，会加重眼睛的疲劳程度。因此，白领人士应...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...口腔的功效和作用，岩茶宜趁热泡饮，禁忌饮用隔夜茶，晚上禁忌饮用，以免影响睡
栏目:功效 作者:品茶
廉范无中生有计公元73年（东汉明帝永平十六年）的一天晚上。疏星淡月，万籁俱寂。云中（今内蒙托克托一带）太守廉范在军营帐篷内一会踱步苦苦思索，一会儿翻阅着已经熟烂的兵书。最近北方匈奴又大举进攻，云中太守廉...
栏目:历史典故 作者:佚名