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...、胆固醇增高、血管硬化、骨质疏松等，对此，应着重从饮食上进行预防。适宜更年期女性的食物木耳 木耳有白木耳和黑木耳之分。白木耳含有丰富的胶质、多种维生素、氨基酸及丰富的微量元素，有润肺止咳
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、生活中正确的饮食方法坐着吃饭根据医学上对世界各地不同民族用餐姿势研究表明，坐位最科学，站姿次之，蹲着最不宜。这是因为站立时腿使劲因而大腿容易变粗。饭前喝汤饭前先饮少量汤，好似运动前做预备活动一样，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
夏至已至气候多变饮食需调整夏至作为中国最早的节气，到了夏至这一天各地都有不同的庆祝方法。夏至的白昼的时间达到最长，可能长达15个小时。同时从阳光照射来看，北半球比南半球多了将近一倍。夏至过后我国各地的气...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...影响。那么有什么方法可以缓解孕吐呢？一: 少吃多餐1: 饮食方面，提倡少吃多餐，不吃油腻和辛辣食物，可缓解恶心、
栏目:健康综合 作者:健康生活
...候来的不正常。总之就是月经不调啦。月经不调可以采用饮食的方法进行调理。一: 羊肉粥
栏目:健康综合 作者:健康生活
...那糖尿病患者在日常生活中该怎么吃呢？1、糖尿病患者饮食1、增加蔬菜
栏目:健康生活 作者:佚名
颈椎病的饮食禁忌有哪些呢？颈椎病又称之颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症等的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾病。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
胆固醇高饮食的注意事项临床研究显示，胆固醇广泛存在于人体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，它不仅介入形成细胞膜，而且是合成胆...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...所以绝对不可忽视。在女性小产后可以多注意一下自己的饮食，保持清淡营养，多休息，这样有助于身体的恢复。1，在
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...身的胃是很不好的。不过不用担心，下面就详细介绍春节饮食要注意的事项，让你轻轻松松、健健康康过大年：一、注意卫生新鲜
栏目:健康生活 作者:妙手生春