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1、苦瓜：科学家对苦瓜所含成分进行分析，苦瓜中含有一种具有明显抗癌生理活性蛋白质，这种蛋白质可以激发体内免疫系统防御能力，增强免疫细胞的活性能力，消除体内有害物质，苦瓜最简单的食用方法就是凉拌，加入少...
栏目:健康生活 作者:祝由网
炎炎夏日，形形色色的饮料成了很多人用来消暑的“必需品”。但很少有人注意到饮料与健康的问题。下面盘点最不利健康的饮料和夏季解渴喝什么好。盘点最不利健康的饮料1、碳酸饮料。碳酸饮料带来的肥胖问题众所周知，...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
猪大肠不仅是可以作为一种食材单独的制作美味的菜肴，也是可以作为配菜，在很多的菜肴里面都是可以见到猪大肠的影子，对于提升食物的营养功效和味道都是有不错的效果，也是可以在煮面的时候加入一些。大肠砂锅原料：...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
1、正确滋补60岁后适度进补有益健康。但滋补要根据体质食补。气虚的人可以喝鸡汤;补血可用大枣、猪肝、红肉;补阴可以多吃鸭肉;养阳要吃牛羊肉、鸡肉、驴肉、韭菜等。养生很重要的一点是“固”。其中，固精要保护肾气，...
栏目:中医健康 作者:中医世家
生命在于运动，现在都市人为什么会患各种各样的都市病就是因为缺少运动的缘故，现在很多人似乎都意识到了这一点，各种各样的健身义军突起，而且很多的企业实行了强制健身的制度，如果不执行的话就走人，对于这项制度...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
长期将佘太翠戴在身上后，可以缓解人的烦躁、紧张等情绪，使人的心境达到平静的状态，改善人体睡眠质量，还可以软化皮肤细胞，从而有效防止皮肤角质化，使皮肤变得更加红润光滑，看起来也更有精气神。1、舒缓心情佘...
栏目:古玩文玩 作者:天圆地方
一、筒子骨萝卜汤的家常做法筒子骨萝卜汤的家常做法：主料：萝卜1000克、筒子骨800克辅料：陈皮2小块、姜2大块、盐少许 胡椒粉少许、白醋2-3滴做法步骤：1. 萝卜清洗干净，削皮后滚刀切块待用，姜切厚片，用刀背拍裂待用2....
栏目:健康生活 作者:中医世家
金鱼
栏目:猜谜 作者:佚名
茉莉花洁白素雅，且芳香浓郁，有“人间第一香”之美誉。茉莉花不仅可供观赏，且有一定的药用价值。茉莉花性平，味甘、辛，功能化湿和中，理气解郁。常用于脾胃湿浊不化，少食脘闷，腹泻和下痢腹痛等证，并对结膜炎及...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
《黄帝内经•素问•生气通天论》阳气者，精则养神，柔则养筋。宋代的著名医学家窦材把自己喻为扁鹊再生，写了一部医书《扁鹊心书》，书中重点倡导的就是扶阳。他认为自古扶阳有三法。灼艾第一、丹药第二、附子第三。...
栏目:健康综合 作者:生活百事通