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...屈曲，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上。先按顺时针方向，绕脐揉腹50次，再
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...部伸展操浅坐在椅子上，双脚打开比肩更宽。双手手臂垂放在双脚之间，上半身慢慢地向前倾倒，保持不动5秒钟，接着再将上半身抬起来。动作重复10次。重点：感觉整个背部是否充份伸展。好处：坐了一整天，消除疲劳！2、...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...米葱头浴汤抓一把糯米，七、八个老葱头，一点儿红糖，放在一个大锅里煮水，等水放凉了，去渣给宝宝洗澡。出虚汗即自汗，按中医理论属表虚，多出现于年老体弱者，或外感疾病解表发汗太过者，婴幼儿极少见。且本方法疗...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...按摩方法：1、按压穴位法缓解眼疲劳闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹，平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘，方向是从鼻子往太阳穴进行。2、按压眼球法缓解眼疲劳闭着眼睛，用食指
栏目:健康生活 作者:佚名
...也许会使你吸烟的手有所退缩。窍门2、把准备买烟的钱放在一个储钱罐内，一天，一个月，一年，用这些钱奖励一下自己，买件华服，买些奢侈品或换种生活方式
栏目:健康生活 作者:佚名
...忆记错的时候，总是一会儿的功夫就不记得之前拿的东西放在哪里了。这种情况的出现，尤其是对于工作繁忙的男性朋友更是如此了。那么，近期出现这
栏目:男性 作者:小爱
...们大家身边永远会有这样一群女生，她们总是喜欢把自己放在最高点，以俯视的姿态去看待身边的所有人，好像看不起所有人。不过这样的人也有的是自己的实力，确实有能力看不上别人，就像巨蟹女一样，做起事情来完全就是...
栏目:巨蟹座 作者:佚名
狮子座的热情奔放放在婚姻里，难免给人一种不太靠谱的感觉，但其实在婚姻里的狮子座总能给人很多的惊喜，对爱人呵护备至。2023年3月的狮子座的婚姻运势走向如何？这期间的他们能不能和爱人过上幸福的生活？看完之后，...
栏目:狮子座 作者:佚名
...手上;在公司的年度聚会上，他悄悄地将你钟爱的辣椒酱放在你面前;在你将过生日的时候，你听到他对
栏目:丑牛 作者:大道家园
...大家介绍一下乌龙茶存放方法。1.在家里存放乌龙茶，要放在干燥、避光、密
栏目:存放 作者:品茶