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...法有很多，常见的有药物治疗和心理治疗等等。采用饮食调节的办法也是可以缓解焦虑症
栏目:健康生活 作者:祝由网
...人经常到大自然中走一走，对消除不良情绪，增强体力，调节情志很有帮助。那么最适合老年人的春季运动有哪些呢?1、慢跑慢跑又称为健身跑，是
栏目:老人 作者:夕阳红
...杞茶的功效与作用菊花玫瑰花枸杞茶的功效有疏肝解郁、调节分泌、缓解眼部干涩、消渴利尿，可增强体质，加快身体代谢速度，同时补充身体能量，有镇静情绪、改善咳嗽、消除疲劳、改善体质的作用。菊花玫瑰花枸杞茶的功...
栏目:功效 作者:品茶
...，大家就会觉得很熟悉。艾叶具有散寒止痛、温经止血、调节经寒的效果，长期坚持用艾叶水泡脚不仅可以治疗女性宫寒的症状，还可以起到减肥的效果呢。艾叶泡脚能治愈宫寒吗1、艾叶
栏目:中药常识 作者:祝由师
...节最先下来的新鲜水果，对于帮助增加饮食的多样性以及调节膳食平衡有很大的帮助，在夏天吃油桃也有助于帮助缓解很多初夏带来的不适应，是营养健康的初夏
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...在平时很多人都会有这样的问题，所以我们需要学会方法调节好才行，那么有什么办法保护好我们
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首，色氨酸有调节睡眠的作用。中医认为
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...、矿物质和碘含量相对较高，而且喝海带汤可以抗凝血、调节免疫系统，那么月子期间喝海带汤能催乳
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...大家都不希望看到的，那么秋季的时候我们如何通过饮食调节。宜食
栏目:秋季养生 作者:四季调养
本文关键词:春,夏 芦笋炒虾仁用到的食材 虾仁 : 50g 芦笋 : 150g料酒 : 1小匙 姜 : 少许 油 : 适量 盐 : 适量 芦笋炒虾仁的功效与作用 调节机体代谢，提高身体免疫力。 芦笋炒虾仁做法 1.葱、姜切丝;绿芦
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导