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阴痒多由外阴不洁、虫蚀感染或湿热蕴结、流注于下而致，也有因阴虚血燥而致的，症见外阴部或阴道内瘙痒，湿热者多伴有带下色黄量多。中医外治本病有很好效果，现介绍几种外治本病的验方。1．蛇床子30克，川椒10克，苦...
栏目:杂谈 作者:医案日记
梨花风起正清明清明，乃天清地明之意。清明节气约在每年的4月5日前后。此时，我国中原大部分地区的日均气温已升到12℃以上。正如宋代吴惟信诗中所说：“梨花风起正清明，游子寻春半出城。日暮笙歌收拾去，万株杨柳属...
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梅花三弄 益寿保健杨璞 朱群 江苏省南京市中西医结合医院“冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。”这是元朝著名诗人王冕写的一首诗《白梅》。春暖花开，时下也正值赏梅时节，但是您...
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蜈蚣和接骨草据载，哈尼族有个著名的接骨医生，他自采自制的接骨药方，医治骨折竟有意想不到的疗效，被人们誉为接骨“神医”。有趣的是，这种接骨医术并非出于祖传，而是“神医蜈蚣”教给他的。一天，这位哈尼族医生...
栏目:杂谈 作者:医案日记
春节宴饮欢娱莫过度春节一到，远方亲人回家，团聚一堂，家家红烛高照，彻夜不灭。各家餐桌上更是菜肴丰盛，美酒飘香，举家同乐，开怀畅饮，以迎接新春佳节。在欢乐祥和的气氛中，如失去节制，食之过量、玩之过度、喜...
栏目:杂谈 作者:医案日记
麻黄为麻黄科植物草麻黄、木贼麻黄或中麻黄的草质茎。具有发汗解表、宣肺平喘、利尿消肿的功效，宜用于风寒外郁、腠理闭密、无汗的外感风寒表实证。陶弘景说麻黄是“伤寒解肌第一药”，后世本草著作亦称麻黄是“发表...
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所谓揉腹，就是在睡前、醒后，仰卧床上，想着肚脐，先用右手顺时针方向绕脐揉摩，累了再换左手，方向相反。此法在我国已有数千年历史，曾在民间广为流传。用现代医学的观点看，常揉腹可使胃肠及腹部的肌肉强健，促进...
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菊花是临床常用药，煎汁、作散、泡丸、熬膏、浸酒，用得相当广泛。菊花也是烹饪美馔之佳品，或作汤、或作羹、或炒、或煮，可做出上好的养生菜肴。这里介绍菊花外用以祛病养生的三种方法，制作简便，且无副作用，适宜...
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常吃杂粮护佑健康在我国城市地区和部分乡村，已经出现了膳食结构失衡现象，并由此导致营养摄入结构的失衡。有数据表明，2002年我国城市居民谷类食物供能比只有47%，低于世界卫生组织推荐的55%～65%。而在谷类消费中，除...
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蒺藜药酒通络止痛藏药蒺藜药酒，是用蒺藜1000克与青稞500克混合，加水4000毫升煎煮过滤。待滤液放温后加入酒曲发酵。再用蒺藜500克，加2000毫升水煎煮过滤，将滤液慢慢对入先前的发酵液中，密闭贮藏6~8天即可。蒺藜有利水逐...
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