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...便秘问题的人就应该适当的多吃一些芹菜，它还可以起到减肥作用，可以把肠道里面的油脂刮掉，还可以补充身体所需要的维生素c，大家如果想利用芹菜减肥那么就应该多吃一些芹菜减肥食谱，可以让自己的身材变得越来越好...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...脂肪更快的燃烧。这种说法是正确的吗?冷水澡真的可以减肥吗?下面一起来看看。洗冷水澡能减肥吗洗冷水澡会减肥的，因为冷水会加快新陈代谢的速度，从而
栏目:健康综合 作者:祝由网
生姜红茶是一种减肥效果比较好的茶饮，长期坚持饮用有非常好的减肥效果。对于女性来说，喝生姜红茶不仅具有减肥效果，而且还有很多其他的功效，例如能使身体变得暖和、缓解手脚冰冷的症状。但是生姜红茶有一些副作用...
栏目:健康生活 作者:佚名
...春夏养阳、秋冬养阴”的原理，秋冬需要进补。但是许多减肥人士产生了矛盾心理：秋天应该减肥还是进补呢？宁夏医学院附属医院营养科陈主任提醒，秋季减肥进补不冲突。夏季因为人们出汗较多，食欲不振，且
栏目:杂谈 作者:医案日记
...自卑感，感觉自己圆碌碌的不好看。大部分人发现自己想减肥，通过多种方式都没达到减肥的目的。那么，平时应该如何进行减肥才能瘦下来呢?如何想能
栏目:健康生活 作者:中医世家
想要减肥的确可以艾灸，但是艾灸神阙穴对减肥的作用不大。神阙穴艾灸主要是针对腹痛以及腹泻治疗。比如说胡乱吃饭或者是肚皮受凉之后拉肚子就可以艾灸神阙穴，还有因为疾病导致的身体水肿以及应为劳累导致的身体虚脱...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
大红袍茶能减肥大红袍茶能减肥大红袍茶，也叫红茶，是由茶叶和紫罗兰一起熏制而成的茶。它有着鲜明的深红色，清香扑鼻，口感醇厚，因此深受茶叶爱好者的喜爱。除了可以调节身体气血，还有减肥的功能。大红袍茶中的多...
栏目:茶常识 作者:品茶
陈皮和山楂泡水能减肥吗喝山楂和陈皮泡的水有降血脂作用，对减肥还是有益的。这一般是可以的，要想减肥首先要合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水，...
栏目:健康生活 作者:佚名
山楂荷叶茶能减肥吗山楂茶是一款养生茶疗，主要原料有山楂和茶叶，具有消食化积，降脂减肥等功效。山楂能促进肠道蠕动，是健胃消食的不二选择，但是其减肥效果比起来则大不如荷叶灰。拿老百姓常用的一句话就能概括荷...
栏目:健康生活 作者:祝由网
打羽毛球一直都是减肥人士的首选，它不但可以有效减脂还有更多健身功效！羽毛球场地不需要太大，在室内体育馆同样可以进行。而且羽毛球简单易学，那么，羽毛球如何运动更减肥？如何通过打羽毛球减肥一般说来，羽毛球...
栏目:运动健身 作者:佚名