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...红枣乌鸡汤具有滋阴益气、美容养颜的作用，还可以调理气血、促进身体恢复
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
三个补血误区,女性养血必知常识气血不足的话要合理的滋补，进补的方法有很多，大家都是选择什么样的方法去进补，可以通过食物来调理体质是不错的选择。但是一些补血的误区需要知道，以免对身体导致一些影响和伤害，...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...来介绍一下。金针菇的适用人群一般人群均可食用1.适合气血不足、营养不良的老
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...类。当然鹅肉也是很鲜美的肉食种类之一哦，可以有滋补气血的作用，那么你知道鹅肉的食用效果以及食用禁忌搭配吗，一起来看看吧。1.预防慢性病补虚益气，暖胃生津。凡经常口渴
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...自己的健康问题，会出现很多疾病的发生哦。冬季会出现气血不足啊或是一些肠胃不适的情况，所以驱寒养胃的食物是首选哦，下面的这些具有补中益气的食材不妨试试了，可以有改善体质的作用。蒜：温中消食，除湿杀菌，含...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
... 鲜樱桃 : 1000g 白糖 : 适量 樱桃膏的功效与作用 适用于气血两亏、身体虚弱、面色无华、体倦力乏。 樱桃膏做法 鲜樱桃洗净，加200ml清水，煮烂，去渣，调入白糖，拌匀，加热浓缩制膏。早
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:益气补血类 山药炒兔肉用到的食材 兔肉 : 250g 山药 : 100g淀粉 : 100g山药粉 : 适量淀粉 : 适量黄酒 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量酱油 : 适量 山药炒兔肉的功效与作用 适用于气血不足、脾胃
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...肝的功能主要表现在调节精神情志、促进消化吸收、维持气血津液的运行、疏利三息、通调水道、贮藏血液、调节血量等方面。1、调节精神情志中医认为，如果肝的功能正常，人体就能较好地协调自身的情神、情志活动，表现...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
气色不好怎么办?可以通过一些食疗的方法来调理气血，让好的气色吃出来，吃什么可以有和血养血的功效，可以选择下面推荐的这些食疗的方法来调理，效果还是很不错的，补充丰富的营养物质的同时也可以有提高免疫力的作...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...些补精益髓的食谱哦，可以有保健养生的作用，对于缓解气血两亏有好处，来看看这些食谱的具体的介绍吧。羊肉鹌鹑汤
栏目:健康综合 作者:祝由网