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...的高温不仅会升高我们体表的温度，也会使身体内部出现上火的情况，这时候大家往往喜欢吃一些凉食来帮助身体降温，实际上这样的做法并不正确，甚至还会对胃肠造成一定的影响，那么哪些食物可以帮助身体清火解毒呢?下...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...冬天的时候吃火锅既美味又温暖，但是火锅吃多了可能会上火，那么火锅怎么吃更健康呢？吃火锅要注意些什么呢
栏目:健康生活 作者:佚名
...解阴虚体质吗，阴虚体质很容易出现气血不足或者是容易上火等情况的发生。也会出现咳嗽啊或者是肺热的出现，那么如何去调理呢，下面的这些食材是不错的选择。萝卜茶民间谚
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...差异那么简单。同样是在秋高气爽的时节，瘦人容易出现上火、内热等情况。因此专家建议瘦人在秋天要远离浓茶、咖啡等，多吃些清火的食物。中医上讲“胖人多痰”、“瘦人多阴亏”、“瘦人多火”等
栏目:杂谈 作者:医案日记
...助消化。另外注意，陈皮茶性味偏温，如果伴有口苦等“上火”症状还有阴虚火旺者不宜饮用。 陈皮茶制法 陈皮切丝或者弄碎，生姜切丝，材料混合，分成5份，分别装
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
...瓜霜还能治疗皮肤病西瓜霜能清热解毒、消炎止痛，用于上火所致的咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛出血、咽炎、扁桃体炎、口腔溃疡等，效果很好。但您可能不知道，西瓜霜还是治疗皮肤病的良药。古代西瓜霜制法复杂先将西...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...时节阳气到了极盛时期，热极便成火，所以夏天人就容易上火，大家应早睡早起，饮食清淡，保持情绪平和，适度运动，进而健康、愉快地度过这一夏。1、吃：低脂清淡多吃“苦”夏季是一年四季中最热的季节。中医讲，夏对...
栏目:饮食营养 作者:七里香
春天到了，万物复苏，春夏交替的季节，很容易出现上火啊或者是皮肤干燥等问题的发生，这个和季节有很大的关系。春季如何清热解毒呢，不如选择一些茶品吧，下面就来推荐几款适合春季清热解毒的茶品吧。熏衣草柠檬茶—...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...通风换气，母乳喂养宝宝的妈妈及宝宝不要吃辛辣易过敏上火的食物
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...体的营养。 但是这样吃多了身体会产生内热，容易引起上火，甚至营养过剩等情况。 这个时候最好是多吃点蔬菜，同样可以补充维生素，还能
栏目:健康生活 作者:金樱子