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...活力，增强体力。胡萝卜胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜
栏目:健康生活 作者:佚名
菊花花瓣中含有17种氨基酸，还富含多种维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。如果平时水果吃得不多，喝几杯菊花茶也是个不错的替代品。黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热...
栏目:健康生活 作者:祝由网
莲子煲汤是一种很好的吃法，因为莲子富含淀粉和蛋白质，煮汤后更容易消化吸收。莲子煮汤的做法多种多样，比如百合银耳莲子羹，就是一道大众熟知的美味甜品，也是夏秋季节常见的养生食品。莲子煮汤的时候，一般会搭配...
栏目:健康生活 作者:佚名
...抗力和体质呢，下面的这些食物就很适合孕妈妈们食用。富含VC果蔬前兆子痫是孕晚期简单发作的一
栏目:女性 作者:关爱女性健康
黄鱼是一种我们餐桌上比较常见的一种鱼类，因为其富含有丰富的营养物质，所以称为很多人群滋补的食物。那么，大家知道怀孕的人吃黄鱼具体有哪些好处吗?第一：补充身体运转所需要的营养素我们知道，黄鱼中含有丰富的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...小青柑普洱茶夏天能喝，小青柑普洱茶属性温和，且茶叶富含新会柑、普洱熟茶的全部物质，如咖啡碱、挥发油类、黄酮类、氨基酸等，夏季饮用不仅能解口渴，补水润肠，还具有滋润嗓子，消暑解热的好处，同时也能起到醒脑...
栏目:功效 作者:品茶
...肠胃，帮助消化，改善便秘，缓解咳嗽，另外蜂蜜柚子茶富含维生素c和膳食纤维，可提高身体的免疫力与抵抗能力，同时能缓解脂肪代谢，有理气解郁的好处，适度饮用还具有润肤解躁，加速排泄的作用。蜂蜜柚子茶的功效作...
栏目:功效 作者:品茶
槐米茶的功效与作用及食用方法槐米茶富含多种有益物质以及微量元素，有保护肝脏、缓解视觉疲劳、抗氧化、促消化、缓解火气的功效，合理饮用，可缓解头痛，加快身体新陈代谢，有清热解暑的功效，其食用方法为：将10g槐...
栏目:功效 作者:品茶
蜂蜜绿茶富含葡萄糖、果糖、氨基酸蛋白质、茶多酚等成分，有润燥、补水、解暑的功效，可缓解脾气虚弱，促进身体新陈代谢，有缓解困乏、提神凝思、抗氧化的作用，合理饮用，可改善疲劳、明目护眼，但禁忌大量饮用凉茶...
栏目:功效 作者:品茶
蒲公英和苦丁茶的作用蒲公英和苦丁茶富含蛋白质、苦丁皂甙、维生素、蛋白质等物质，苦丁茶和蒲公英冲泡饮用，可缓解热气，滋润肠胃，改善睡眠，有促进消化，提神醒脑的功效；其次有生津止渴，开郁解闷，抗氧化的作用...
栏目:功效 作者:品茶