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...非常苦的，但是，它的清热去火功效，帮助皮肤缓解由于上火所引发的痘痘问题非常有帮助。脸上长痘痘，可以用莲子芯来泡茶喝，用开水泡莲子芯，还可以适当添加一点甘草，让莲子
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...口感、功效都和燕窝相似，价格便宜。而且燕窝大补容易上火，银耳凉补有润燥的作用，更适合秋季食用。将银耳、桂圆干、枸
栏目:饮食营养 作者:佚名
...很多人不爱吃李子，因为觉得肉少，而且吃多了还会容易上火。一些肠胃不好的人都会把李子敬而远之。是这样的吗?其实李子含有很多的营养成分，大量的维生素和矿物质对人体很有好
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...它属于热性的水果，所以一次性不能吃的太多，以免导致上火的情况出现，荔枝不能和什么食物一起吃你知道吗，下面就来看看这些搭配的禁忌，看看哪些人不能吃荔枝。荔枝与黄瓜不
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...是生吃还是熟吃都可以，现在人们常常吃马蹄是为了预防上火，部分人吃马蹄是想通过它来起到降火的作用。其实平时人们若是能够适当的吃马蹄，还可以起到很好的润燥降火的作用，尤其是在秋冬季节，天气比较干燥，此时不...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
目录桃子吃多了会怎么样桃子吃多了会上火吗桃子吃多了怎么办桃子一次吃多少合适桃子可以空腹吃吗桃子吃多了会发胖吗桃子的饮食禁忌夏季正是桃子上市的季节，并且我国也素来有“桃养人”的说法。于是，不少人便觉得桃...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...、健脾胃的一款粥。现在的上班族身心压力非常大，经常上火、失眠、烦躁，还会脸上长痘痘，常喝薏米赤豆粥可以去心火，安神润肺。用薏米和赤豆煮成粥，每天喝一些，会帮助滋补脾胃，而且还可以利尿消肿，减肥。常喝薏...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，常吃桔子有益健康，但是也不适合多吃，因为吃多了会上火，那么这种大家都爱的水果糖尿病人可以不可以吃呢?少量的是可以的，糖尿病患者吃水
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...情况，所谓有什么病就得怎么治。人们在冬季的时候如果上火，要注意及时去心火，多吃一些可以补虚的食物。莲子就是非常适合大家在冬季的时候吃的一种食物，莲子的营养价值和药用价值都非常高，不管是南方地区
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...热的天我们吃过多的肉很容易就觉得油腻不消化，甚至是上火症状，那夏季吃肉怎么要吃才能吃的健康呢?下面大道家园养生专家给我们介绍介
栏目:夏季养生 作者:四季调养