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...况下尽快进行调整就显得很重要了。那么，纵欲过度如何调理?鞭菜锅里壮的鞭菜在中国悠久的饮食文化中并不鲜见，在中医里，鞭属于有机结构食物，极容易被人体吸收并转化为自身能
栏目:健康生活 作者:佚名
寒湿体质的人，身上有这6个特征表现，若你有，趁早调理寒湿体质是中医上的说法，简单来说就是体内有较多的湿气存在，如果没有及时去除，则会阻碍气血运行，甚至伤害脾脏胃脏等器官。所以希望大家多注意身体上的表现...
栏目:健康生活 作者:佚名
薏米扁豆鲫鱼汤选取薏米、扁豆各30克和鲫鱼按照普通家庭煲汤的方法煲制即可。该汤有健脾、清热、利湿的作用。当夏天感到食欲不振、消化能力减退时，不妨将其汤汁代水喝，亦能起到增加食欲，促进消化，适合脾胃虚弱者...
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
食谱一：萝卜炖牛肉材料：白萝卜、瘦牛肉、各种调味品做法：将准备好的萝卜和牛肉洗干净之后切成块状，然后放到开水中焯一遍，之后沥干水分；在油锅中加入各种调味品，随后一起和牛肉炖煮；牛肉煮烂之后放入萝卜，烂...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
3月6日，我们迎来了二十四节气中的第三个节气惊蛰，这标志着仲春时节的开始。在惊蛰时节，我国大部分地区平均气温已经超过了0℃，普遍进入了大好春季。惊蛰过后万物复苏，同时各种病毒和细菌也会活跃起来。广东省第二...
栏目:季节养生 作者:祝由网
更年期综合征通过精神调节，体育锻炼，加上饮食调适，一般可逐渐恢复。那么女性更年期饮食方面该如何调养呢？1、控制脂肪摄入量更年期妇女血脂中的甘油三酯、极低密度脂蛋白含量，都较绝经期前高。如果不适当控制脂...
栏目:老人 作者:祝由网
宝宝对一个家庭来说，都是非常重要的一员，特别是那些为了要宝宝已经准备很多年的夫妇，但是越是有计划要个宝宝的时候，往往不能如愿以偿，这就给很多夫妇造成了严重的心里压力，而就是这种压力会影响宝宝的自然降生...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
首先要以睡补神作为准新郎，你在新婚之前大可不必事必躬亲，给自己带来过分的劳累。在兴奋和欢愉中也一定要注意休息，当发现身体有疲劳的征兆时，不妨把手头的事暂时放下来轻松一番。宁肯把婚期往后推些日子也不要打...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
早孕恶心干呕，是很多女性都会遇到的一种现象，造成这种现象的原因有很多，可能是因为在孕早期，雌激素水平迅速升高的原因，也有可能是因为怀孕期间，女性的嗅觉变得灵敏，对很多气味都难以忍受，那么早孕恶心干呕如...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
神经衰弱是现代医学所说的一种特殊的疾病，很多现代白领都有着疲劳乏力、失眠、心悸、便秘、皮肤过敏、抑郁、焦虑等多种症状，但到医院进行检查，各项指标并不会有什么异常，医生只能说这是植物神经紊乱造成的，用神...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事