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黑芝麻对肠燥津虚、血虚的便秘有润肠通便的作用，并对糖尿病患者自主神经功能失调引起的便秘亦很有效。黑芝麻可增加肝脏及肌肉中糖原含量，并证实黑芝麻有降低血糖作用。因此，糖尿病人是可以吃黑芝麻的。除了黑芝麻...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
现在的白领长时间的在电脑面前工作，长时间的工作对眼睛的伤害是很大的，所以一般我们都会用决明子来缓解下情况我们吃决明子的时候一般都会饮用决明子的水来缓解一下，因为决明子有很好的护眼能力，一些枕头上都会用...
栏目:中药常识 作者:祝由师
桂花泡茶禁忌摘要:桂花茶因其宜人的芳香而受到广大消费者的青睐，桂花茶采收加工后，必须及时进行科学的包装、贮藏，才能保持其药效、质量和价值。否则，若包装贮藏不当，使其出现虫蛀、霉烂、变质、挥发和变味等现...
栏目:经方医案 作者:医案日记
...中西蓝花和土豆都是属于营养价值含量极为丰富的食材，食用之后可以对人体家健康起到很好的保护作用，但是在生活中食用西蓝花和土豆的时候一般都是将这两种食材分开食用比较多，很少会将这两种食材放置在一起食用，所...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
吃桃子要注意什么桃子里有很多营养元素对我们身体有很多的帮助，而且桃子也有很多的养生功效，所以桃子什么是可以适量的吃的，不过桃子的功效与作用虽然很好，但是也是有禁忌的存在，那么就让我们来了解一下那些人群...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
生活中的鱼类是有很多，不同的鱼类是有不同的功效和作用，而且吃起来口感也是不一样，所以大家就是不要错过了，黄颡鱼的功效也是非常的多，对于身体是有很多的营养价值，所以为大家分享两款美味的黄颡鱼的做法，一起...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
雪里蕻是大家熟悉的一种蔬菜，在平时很多人都会吃雪里蕻，这对我们的健康来说是有一定帮助的，但是吃雪里蕻的时候也会存在一定的注意事项，这是我们要小心的，那么具体吃雪里蕻要注意什么，下面就让我们看看吃雪里蕻...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
不知道大家是否吃过布朗这种食物呢，其实它就是我们经常吃的李子，布朗这种李子是进口的，所以它的价格偏贵，而且营养也是比较丰富的，但是常吃李子也不是都有好处的哦，比如说就会有上火和副作用的出现，下面我们就...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鲑鱼（三文鱼）深海鱼中的Ω-3脂肪酸，可以降低血液中坏的胆固醇，保护心血管，一周吃一到两次鲑鱼可以预防心脏病，滋养免疫系统。Ω-3脂肪酸还可以增加安定性的前列腺素，有助于平稳心情。芬兰的研究人员指出，一用至...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、孕妇能不能吃火锅的呢孕妇吃火锅确实会有诸多危害，因为火锅中的牛羊肉中可能会含有弓形虫等寄生虫，涮火锅时无法将这些细菌杀死，容易导致孕妇受寄生虫的感染。另外火锅的汤底和卫生条件也令人堪忧，所以为了安...
栏目:健康生活 作者:佚名