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夏季，是旅游的黄金季节。然而，对于老年人来说，旅游虽然是一种亲近自然的休闲方式，但是，老年人一般体质都比较弱，因此在旅游中要格外做好自我保健。从衣食住行各个方面介绍一下夏季老年人出行的注意事项，让老人...
栏目:老人 作者:健康管理师
老年人冬季哮喘的食疗方剂冬季哮喘是非常多的老年人常见的疾病，哮喘引起的原因是非常多的，冬季哮喘对老年人的身体和生活带来了很多不适。因此，在冬季的时候，老年人出现咳嗽严重、喘气困难，如果严重的话一定要去...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人比较容易患上哪些疾病晚上老年人做好保健是非常重要的，老年人的身体素质在下降，所以身体里面的每一个器官都在渐渐的衰老，所以想要预防疾病，就要做好日常的保养，那么老年人容易患上的几种疾病是哪些呢，下...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人由于身体素质原因容易患上心血管疾病，而秋季天气干燥更会加重疾病的发生。而每天适当的补水就避免该类疾病的发生。那么秋季的时候老年人如何补水呢?下面为大家介绍老年人秋季怎么补水比较好，供大家了解。老...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
老年人要想软化血管该吃哪些好老年人对于自己的身体健康一直以来都是比较看重的，特别是有些老年人出现了血管僵硬的情况，对于这一情况的出现是需要得到有效解决才行的，通过一些食物来软化血管非常有必要，那么老年...
栏目:老人 作者:夕阳红
一、老人便秘怎么快速排便1、菠菜根治便秘把菠菜洗干净，切出来根部并切碎，加蜂蜜适量共煎，做好后当汤喝，还可以用大蒜、黑芝麻配合着治恶性便秘。2、捶腹法治便秘老年便秘的朋友可以在走路散步的时候轻轻拍打自己...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年性心理忧郁症的表现为：悲伤的情绪（尤其是发生在上午时间），对日常生活不感兴趣，体重减轻和食欲不振，失眠、经常想到死亡并可能自杀。其特别有如下几个。1、激化性常见于50—65岁初发者，往往是严重忧郁的继发...
栏目:健康生活 作者:佚名
调理老年人消化不良的食疗方法人一上了年纪就会出现各种的身体不适，这是因为人的年龄越大，各个器官的功能就会逐渐的衰退，如果不懂得保护和保养的话，就会诱发很多疾病的困扰。老年人经常出现消化不良的情况，如何...
栏目:老人 作者:夕阳红
...用豆类食物，能够增加免疫力，降低患病概率，那么适合老年人吃的豆制品有哪些呢？我们一起来看看吧。适合老年人吃的豆制品有哪些1、毛豆降血脂毛豆是未成熟的黄豆，含有大量植物
栏目:老人 作者:生活小常识
老年人吃苹果可以抗衰老降血压老年人在平常可以多吃点水果，吃苹果有助于帮助人们抗衰老、降血压，还可以治疗腹泻、润肠通便，苹果有助于增加食欲。苹果是非常适合老年人吃的，老年人都有很多的慢性疾病，在日常中要...
栏目:老人 作者:夕阳红