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味甘、苦、性凉;入肝、脾、肾经功效具有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效禁忌人群不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用适宜人群一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
性辛、温，味苦功效具有通阳散结、行气导滞的功效禁忌人群气虚者慎食适宜人群一般人群均可食用不知道大家见过没有，有一种蒜，跟我们见到的大蒜苗差不多，就是个头要小得多，这种蒜叫做小蒜，也叫做野蒜，是一种百合...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
性寒、味甘，归肠、胃经。功效具有清热、利尿、解渴、除烦、涤胃、清暑、益气等功效，主治烦热口渴、小便不利、解酒毒、敷疮疗。禁忌人群脾胃气虚、腹泻便溏、胃寒疼痛之人忌食生冷菜瓜，女子月经来潮期间和有寒性痛...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
贡菜的营养及功效贡菜可谓是人间美食，对于一些经常吃贡菜的人来说，皮肤非常的好。但是呢也有很多人根本不知道贡菜这种食物，这个也是很正常的。名字比较特别，吃法种类也不多，所以不是人们经常食用的菜哦。但是呢...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
含羞果的功效是什么含羞果其实是一种蔬菜类的食物，其颗粒较小，可以直接食用。含羞果虽然个头小，但是易栽培，存活能力比较强，食用含羞果对人体有非常多的好处，不仅能抗衰老，还能明目、杀菌等。含羞果可以直接食...
栏目:健康生活 作者:佚名
...式动作发展组合起来的，因此八段锦每一式都有其独自的功效，既可选择单式或几式练习，也可以整套练习。下面我就来详细介绍一下八段锦各式的健身功效。第一式、两手托天理三焦：三焦，是指人体上、中、下三焦,属于六...
栏目:运动健身 作者:佚名
香蕉的功效作用和营养价值香蕉属于高热量的水果之一，它的功效和作用有很多。其果肉营养价值较高，富含蛋白质、碳水化合物以及多种维生素和微量元素，都是人体所需的营养元素。食用香蕉有益于身体健康，能够增强人体...
栏目:健康生活 作者:佚名
青团的功效与作用有哪些青团是南方的一种特产，是由糯米粉和艾草，加入适当的糖制作而成，里面还带有艾草的清香，吃了对我们身体是有一定好处的。那么，青团的功效与作用有哪些？下面，和大道家园网一起来了解一下吧...
栏目:健康生活 作者:佚名
...药材都不陌生，当然，很多的药材都是有着非常好的保健功效的，我们有些朋友们日常生活中还经常会服用一些药材，那么大家对于香橼这种药材的药用成分和功效了解多少?下面我们就来一起详细的看看香橼的药用成分和
栏目:健康综合 作者:终南道医
...改善，通过土牛膝进行治疗效果就非常好，那么土牛膝的功效具体都有哪些，下面就让我们一起看看土牛膝的功效都有哪些吧。服用土牛膝是非常不错的中药材，可
栏目:健康综合 作者:终南道医