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...，这是大多数人都知道的。（3）、养成早睡的好习惯。晚上正是藏血养肝的时间段，早睡对身体的好处毋庸置疑。（4）、合理用眼。肝开窍于目，用眼过度很伤肝，保养好眼睛也是养
栏目:健康生活 作者:佚名
...肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...累，虽然也没有做什么事情，但是就是没什么精神。即使晚上很早入睡，但是第二天早晨醒来精神依旧不佳。其实不是你没有休息好，只是因为你是“疲劳体质”的缘故。生活在这个快节奏的时代中
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
... 猪生于白天好刁蛮经常爱发脾气，但事过又不去计较。晚上生之人懒猪好吃有口福也。 (十
栏目:亥猪 作者:大道家园
...和，且茶叶物质饱满，适度饮用会促进睡眠，但需要注意晚上禁忌饮用浓茶，用量也要适度，以清淡温饮为佳。很多茶友喝茶后睡不着，在床上辗
栏目:功效 作者:品茶
...咳嗽的情况后会严重的影响到我们的呼吸系统，特别是在晚上咳嗽严重的时候也会影响到我们的睡眠，在有咳嗽的情况后，我们要根据自己的情况进行针对性的治疗。
栏目:经方医案 作者:医案日记
...人们一旦患上暑气之后，无法集中精神，特别容易体乏，晚上更是睡不好觉……这些症状长期下去，必定会影响我们的日常生活。所以不少人就用西洋参来
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...媳妇总要设法调戏一番。一天，他调戏了马木撒的媳妇。晚上，木撒赶集回来了，媳妇就把二财主调戏的事一五一十地全说了，小两口合计了一下，决定好好教训他一顿。二财主
栏目:历史典故 作者:佚名
隔夜的韭菜能吃吗昨天晚上炒了一盘韭菜炒鸡蛋，可是一个人只吃了一点，我心想可以放在冰箱里面第二天吃，今天早上拿出来的时候感觉菜的颜色不好看，有点没有食欲的感觉，邻居告诉我隔夜的韭菜是不能吃的，我感到很奇...
栏目:健康生活 作者:佚名
...方法2：艾灸肝俞、胆俞、章门、期门，每穴10分钟。一天晚上，医生接到她表妹的电话。电话里她带着哭腔说，这日子没法过了，不离婚不行。医
栏目:健康综合 作者:苹果养生