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很多人都有失眠的习惯，有的人是晚上虽然睡着了但是容易醒，醒了就很难再睡着，所以睡眠质量是很差的，长期睡眠不好的人对身体是有影响的，所以必须要调理好，但是大部分人并不知道是什么原因，那睡眠不好的原因有哪...
栏目:健康生活 作者:佚名
...一种疾病，这种疾病会对生活造成很多不利影响，特别是晚上会带来很多的不便，那么夜盲症会遗传吗？夜盲症会不会遗传？先天夜是可能会导致遗传的，而后天夜盲症则不会遗传，下面就来详细了解夜盲症吧。1、什么是夜盲...
栏目:健康生活 作者:佚名
生活中很多人经常出现心神不宁的情况，而晚上心神不宁还会导致失眠等症状的出现，影响人们白天的工作和学习，那心神不宁失眠有什么缓解方法呢？ 1、缓解方法（1）保持良好心态，心神不宁失眠的患者一定要保持一个良...
栏目:健康生活 作者:佚名
...后，咽喉虽然不痛了，但是鼻子塞了；或者本来鼻子塞，晚上睡觉只能够勉强张嘴呼吸，吃了药后，鼻子不塞了，但是咳嗽了。那么，都好转或者都恶化了吗？怎么才是真的好转？什么又是好转的假象呢？隔行如隔山，但是隔行...
栏目:健康生活 作者:半枫荷
人生的黑夜也没什么不好，越是黑暗的晚上，月亮与星星就越是美丽。辞职的第二天，收到了两份芝士蛋糕，叶子托顺丰快递寄来的。一份送给了妈妈，一份自己私藏。打开长方形的纸盖，一看有些惊喜，蛋糕的模样不华丽也不...
栏目:诗词歌赋 作者:槐米
...适。这是少有的我被灵感逼的睡不着的夜晚，原因是昨天晚上两个噩梦中的一个。我看见前任在我房间里大扫除，床上有他铺好的两床被子，应该是个清醒梦，因为前任的脸不是很清楚，我只是感觉是他，而看到床上铺好的两床...
栏目:诗词歌赋 作者:溪黄草
...定要很多人吗 ”“人多一点，吃饭或许热闹一点吧。”晚上7点，手机收到朋友的消息。然后我这样回复他。朋友给我
栏目:诗词歌赋 作者:白敛
...好御寒保暖，防止感冒的发生。白天注意开窗通风。每天晚上要在10点上床，最好用热水泡泡脚，并按摩足底的涌泉穴。二、饮食小雪节气，宜吃温性食物和益肾的食品。温性食物有核桃、葡萄、栗子、鸡、虾、生姜、
栏目:健康生活 作者:中医世家
可能有不少人会发现自己晚上醒来的时候身上出了很多汗，但是天气并不是很热，这就是盗汗的一种表现，可能大部分人并不知道自己为什么会盗汗，但是这也是在提醒你身体出现问题了，那盗汗吃什么好的快？盗汗的食疗方法...
栏目:健康生活 作者:佚名
不少人有时候会觉得自己身上皮肤干燥瘙痒的，特别是在晚上睡觉的时候，总是会因为瘙痒而睡不着的，所以皮肤干燥瘙痒会影响到我们的作息的，而对于身上皮肤干燥瘙痒，很多人都是不知道为什么身上皮肤干燥瘙痒的，我们...
栏目:健康综合 作者:生活百事通