大道家园传统文化

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5991. 4大中药膳食调理女性贫血 [5%]

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂,临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。而生理学家认为女性贫血的现象比男性更为普遍,这主要与期生理密切相关...

栏目:女性 作者:健康管理师

5992. 气虚体质的人如何调理身体? [5%]

(1)气虚体质特点形体消瘦或偏胖,体倦乏力,面色苍白,语声低怯,常自汗出,且动则尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脉虚弱,是其基本特征。若患病则诸症加重,或伴有气短懒言、咳喘无力;或食少腹胀、大便溏泄;或脱肛...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

5993. 中医如何看舌苔及身体调理 [5%]

通过舌苔也是能了解我们身体的各种疾病的。舌苔是中医的术语,是正常人的舌,背上有一层薄白而润的苔状物,因舌苔由胃气所生,而五脏六腑皆禀气于胃,因此,舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实,病邪的性质和病位...

栏目:健康生活 作者:佚名

5994. 调理儿童贫血的方法,多吃猪肝 [5%]

贫血的这个问题,小编给大家介绍了相关的内容,之前也通过一些食物的讲解,让大家了解了相关的内容了。很多人都可能导致贫血,比如说儿童贫血吧,要多吃一些补血的食物,这样的话可以起到很好的补血养血的作用,来看...

栏目:儿童 作者:小爱

5995. 痛经可试着用药膳调理 [5%]

“大夫,我每次来例假时肚子就一阵阵的痛,严重时还会呕吐、腹泻!”“医生,我每次周期都超过30天,还痛经,浑身酸痛无力,没有食欲,该怎么办啊?”在河南省中医院妇产科门诊,许雪梅副教授常常会碰到这样的痛经患...

栏目:杂谈 作者:医案日记

5996. 肝脏不好的人怎么调理[5%]

1、肝功能:检查项目主要包括谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)、谷氨酰转肽酶(GGT)、碱性磷酸酶(ALP)等。各类肝炎都可以引起ALT、AST升高,一些药物如抗肿瘤药、抗结核药,都会引起肝脏功能损害。大量喝酒、食用某些食物也会...

栏目:中医健康 作者:中医世家

5997. ​如今的女性肾虚要怎么调理[5%]

1.常打太极拳。练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。2.每天自我按摩腰部:两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。3.每...

栏目:中医健康 作者:中医世家

5998. ​宫寒吃什么好怎么调理呢? [5%]

1、水果宫寒患者可以吃一些性质偏热性的水果(也就是有上火作用的水果)。比如,荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等。2、蔬菜宫寒应该多吃韭菜、菠菜等蔬菜,但是要忌吃生冷和一些虚寒的食物,如白菜、白萝卜、椰...

栏目:中医健康 作者:中医世家

5999. 心脑血管疾病中医该如何调理 [5%]

1、少食酸。正常情况下,人的血液呈弱碱性,如长期食用酸性食物,会使血液中的二氧化碳及乳酸含量升高,从而加速血管的老化。因此,鱼、肉、蛋等酸性食物要少吃,肥肉、奶油、甜食及动物内脏等高脂肪、高糖、高胆固...

栏目:中医健康 作者:中医世家

6000. 胃火过旺怎么调理[5%]

吃辣的可以引起上火,但是辛辣的东西更容易上肺火。对于胃火,是吃热性高的食物,含热量高的食物就是肉类。肉类当中不是所有的肉都热量高,什么肉偏温、偏热呢?狗肉和羊肉是偏温的,吃了容易上胃火。可是大家发现没...

栏目:中医健康 作者:中医世家