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一、引起痛经的七个原因1、饮食习惯不好。白领的工作压力大且过度思虑，再加上生育越来越迟、没时间吃饭、盲目节食减肥、喜爱重口味等，都导致月经失调，或会引起痛经。2、工作压力大。长期超负荷的工作，会造成女性...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
神经紧张是我们经常会遇到的一种现象，这主要是因为现在生活节奏越来越快，工作压力越来越大造成的原因，当遇到很大事情发生的时候，也很容易神经紧张，很多人想通过饮食来调节，我们就来看看神经紧张吃什么食物，让...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、过度疲劳的十大症状社会节奏不断的加快，生活和工作的压力都山大，因此就会很容易出现过度疲劳的现象，如果平时您有记忆力下降，小毛病不断，情绪容易波动，睡眠质量也变差了，那么您就是过度疲劳了。1、记忆力...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，孩子也很难含到...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、如何预防产后阴道松弛阴道本身有一定的修复功能，除了避免在分娩中加重阴道损伤外，还应科学地坐月子，做一些有益的锻炼如缩肛运动、凯格尔运动等，帮助阴道恢复。1、产后恢复应注意产时应注意保护会阴避免严重...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、引起脚趾头疼痛的原因1、劳损长期行走或者穿着不适合的鞋子，会导致脚趾的部位受到损伤，韧带过度牵拉，都会引起脚趾头疼。如果是劳损导致的，就要注意休息，更换柔软舒适的鞋子，可以行局部的热敷，推拿等治疗...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
我患糖尿病44年了，今年76岁，由于病程久，年龄大，经常发生大便秘结，有时候三四天无便意，每次上厕所要蹲上半个多钟头，解出的大便像羊屎粒粒一样又黑又硬，苦不堪言。后来，我吸取经验教训，采取6招防治大便秘结，...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
现在到了春天天气比较干燥，很多孩子身上都出现了多多少少的带状疱疹，这让很多父母感到困扰，不知道孩子怎么回事患上的这种疾病，而且疱疹的位置长在不同的地方，大小也没有规律。今天我们来了解下带状疱疹是怎么患...
栏目:健康综合 作者:健康生活
一、怀孕后期有哪些症状一、怀孕后期有哪些症状-尿频女性在怀孕的过程中，自己的肚子会一天天的增大。其实女性的子宫增大也是会影响到女性的膀胱。怀孕的后期，准妈妈肚子里的宝宝已经准备要出来了，因此孩子的头部...
栏目:健康生活 作者:佚名
富含蛋白质食物推荐,可以缓解衰老蛋白质是我们每个人都需要的营养元素，在很多的食物里面，蛋白质的含量都是很丰富的。蛋白质的作用非常的多，它可以美白我们的肌肤，想要美白的人群平时多吃蛋白质食物是很好的。下...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动