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太极筑基功太极拳法诚神妙,包罗八卦及五行。虚实刚柔阴阳见,易经哲理尽阐明。初学太极需口授,不得真传枉费工。习练架势当仔细,筑基得气始真功。太极丹田功，通常人们称此为太极内功或太极气功。这些功法被历代武术...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...五术大概解释如下： 一、山 所谓“山”就是通过食饵、筑基、玄典、拳法、符咒等方法来修炼“肉体”与“精神”，以达充满身心 的一种学问。 食饵——是利用补药、酒及日常饮食以加强体力，治疗疾病的一种方法。 筑基—...
栏目:符咒法术 作者:奇门遁甲
1道家丹道筑基功里，通任督二脉，小周天，大周天，即是肉身筑基。在练功中，以静坐为主。道德经云：道之为物，惟恍惟惚。那么问题来了，什么是恍惚，什么是心不定。知与不知是关键。静坐中身静心不静，思绪万千，此...
栏目:诸子百家 作者:佚名
八卦掌的桩法和八卦掌的转圈一样，既是八卦掌入门筑基的基本功夫，又是能使练功者“登堂入室”的上乘功法。如和八卦转圈交相练习，则可相得益彰，极有裨益。八卦掌的桩法，大体可分三个部分，第一部分是定式八桩，也...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
中华少儿“百日筑基”传承计划 我们传承经过淬炼的传统文化之精华，我们传承羲黄老庄原传的原汁原味的道学，我们传承历久弥新、适应时代且站在时代最前沿的文化；我们
栏目:公益课堂 作者:大道家园
...医药针石，施之人身，精于辨证，巧于处方。统观整体，筑基阴阳。缓和扁鹊......
栏目:杂谈 作者:医案日记
...丹，方可存心待明月。 待明月，也莫迟，收拾身心且筑基。劈开尘心抛孽网，驱除五漏斩三尸。
栏目:丹道大成作品 作者:大道家园
先天内丹功（又名先天丹法）筑基要决先天起功是道家性命双修之功法，自古以来，代代相传，对于去病强身、延年益寿有很大贡献。此功法过去都是口传心授，没有文字记载，即使有书，也都是含糊其词，深奥莫测，其理难明...
栏目:健康生活 作者:博客 灵音道人
古人筑基先明橐龠者，团神聚气之谓也。盖神不团则乱，炁不聚则散，神为气之主，炁为神之辅，不先团神，则炁浮游在外，不能凝聚于一身，势必日散日消，而疾病死丧从此生矣，又安能蕴诸内而成大丹也哉。古云：神归者，...
栏目:国学文化 作者:道家修行圈
...河图和洛书、阴阳中等中华核心思维）、太极内功心法（筑基内功、行拳心法、行走坐卧不离这个等，俗称太极功、太极内功）、太极拳架（学拳架、修拳架、入拳架、练拳架、悟拳架、改架
栏目:运动健身 作者:众妙之门