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解决痛经快招一般来说，女性在行经期间，除感到情续低落外，亦普遍受到经痛的困扰。经痛的程度因人而异，轻微者会感到下腹沉重，严重者会感到下腹剧痛，甚至有晕眩或呕吐的状。若遇上此类情况，必须及早求诊，切莫延...
栏目:杂谈 作者:医案日记
【观点一】以笑养生福寿长今年，蔡洪光数次来到永福县，对该县的30位百岁老人、两对钻石婚夫妇及11位90岁老人从中医角度展开调查，探索长寿奥秘。他为每位受调查的老人都做了全面身体检查，对老人的日常饮食、作息规律...
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每年的阳历9月7至9日为白露。白露是个典型的秋天节气，从这一天起，露水一天比一天凝重成露而名。农历言：“斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。”此时太阳黄经为165度，由于天气已凉，空气中的水气每到夜晚...
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现代女性保健作为现代都市里的女性，我们要学会自我保健意识，简单总结几点：第一：不要超负荷工作现代职业女性工作节奏的加快，身心长期超负荷工作使得中枢神经系统持续处于紧张状态，以致内分泌功能不调，产生各种...
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四果炖鸡汤所谓“四果”，即苹果、雪梨、无花果、木瓜。苹果能健脾、消食；雪梨能清热、生津；无花果能润肠、利咽；木瓜能和胃、去湿。四果炖鸡，汤味清润鲜美，能温中益气、补精添髓。同时在这初夏潮湿闷热天时进饮...
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春季养生原则：“养阳气”《黄帝内经》曰：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”春为四时之首，万象新之始，万事万物都呈现出生机勃勃的景象。人体之阳气也应顺应自然，向上向外疏发。因此，春季养生必须掌握...
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孕前孕期指导要点一、必要的婚前检查：结婚之前，男女双方均应到指定的医院进行全面的身体检查，以了解双方家庭中有无遗传性疾病，了解双方的生殖系统及其它系统有无异常，还需要做一些实验室检查和特殊检查，为婚后...
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珍珠米糊用料：鲜珍珠米２５０克，白糖适量。做法：１.将珍珠米洗净，捣烂（搅拌机搅拌）成浆。２.把珍珠米浆放入沸水锅内，并不断搅拌，放白糖适量，煮熟即可。服法：随量食用。功效：各癌肿以及癌肿术后，放疗，化...
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【来源】《百一选方》【原料】当归10克,党参10克,山药10克，腰500克，酱油、姜丝、蒜末、香油、醋各适量【制作】1.猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净；将当归、党参、山药装入纱布袋内，扎紧口一同放入铝锅；在铝锅内加水适...
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看到题目可能有人要问：在炎热的夏季婴儿会发生中暑现象，难道在寒冷的冬季婴儿也会中暑吗？我们的回答是肯定的。有些年轻的父母在寒冷的冬季里，惟恐孩子着凉感冒，便在孩子身上裹上大衣、毛毯，还要加上热水袋、电...
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