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...侧卧位，减少对心脏的压力。如果条件实在不允许的话，准备一个充气的颈枕，套在脖子上，再找一个有靠背的椅子，坐着午睡。这样比直接趴在桌
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
新年临近，很多人计划着为爱人、亲人准备礼物。近日，英国性学专家特雷西·考克斯给自己的女儿列出了一份“性知识清单”，以此作为新年礼物送给她。《每日邮报》全文刊登了这份特殊礼物，希望每个女人都了解这些性知...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...比较好，除了是可以多休息和喝白开水，今天也是为大家准备了一些其他的方法，下面就是一起来看看吧。1、热敷鼻孔儿童在流鼻涕的时候，是可以用纱
栏目:儿童 作者:小爱
...的这些小方法可以让宝宝缓解这样的症状。1、湿巾擦鼻准备1
栏目:儿童 作者:小爱
...纪比较大的长辈，这样的情况下在饮食中需要特殊给老人准备，让老人吃对健康、吃的合理、吃的舒适，那么，老人吃哪种食物好?大道家园天然养生专家为您介绍老人饮食养生知识，一起来了解下吧。1、老人养生尽量吃高纤维...
栏目:老人 作者:夕阳红
小柑胎的冲泡方法与技巧第一步：准备一只茶壶，3~5粒小胎柑，一壶开水备用；第二步：将开水倒入茶具之中充分烫洗，之后倒掉洁具水；第三步：取出小胎柑放入茶壶之中，并冲入沸水，不要太满；第四步：浸泡五分钟左右，...
栏目:冲泡 作者:品茶
...美”四绝称著，而冲泡龙井茶主要分为四个步骤，第一、准备一只玻璃杯、干茶6克、一壶开水；第二、用开水均匀烫洗杯具，起到温杯、激发茶香之目的；第三、将6克龙井茶投入杯中，注入七分满的水；第四
栏目:冲泡 作者:品茶
...小时，即可饮用鲜美的冷泡茶。乌龙茶冷泡的方法与技巧准备：乌龙茶、凉白开（或
栏目:冲泡 作者:品茶
...需要每天吃东西，每一个人喜欢吃的东西不同，所以需要准备的食材也不一样，当然身体只有获取全面的营养物质体质才能更好，疾病出现的几率就不会那么高，下面就给大家介绍一下黑鱼和巴沙鱼有什么不同。黑鱼和巴沙鱼外...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...就给大家介绍一下海菜怎么做泡菜。海菜怎么做泡菜需要准备大蒜，青椒
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动