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...。2、 白天比晚上长，由于白天的时间比较长，所以很多活动就自然而然的往后推了，这样人的生物钟也会受到影响了
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...体挺好，有时因为得病或劳累过度，却懒得说话，或稍微活动一下就感到疲劳，这些症状都是中医上常说的气虚，可
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的睡眠1、忌睡前吃东西：人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，肠
栏目:健康生活 作者:佚名
...脏功能，还指大脑的灵活性，现代医学研究发现，手指的活动能力，是人体健康的晴雨表，很多老年疾病，最初的症状都表现为手脚麻木、颤抖，老年人如果能够经常锻炼手指，能够增强神经系统的反
栏目:老人 作者:夕阳红
...个公平公正，尽职尽责的人。性格为爱憎分明，喜欢户外活动，最好是与自然
栏目:戌狗 作者:大道家园
...身体的健康的，我们大家一定要多注意。不做热身和伸展活动我们大家要知道，在健
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...，于是夜生活便变得丰富了，白天不出门，夜间就会外出活动，但是这就注定了晚上会睡得晚，而人体生物钟形成了，就会在晚上很兴奋，导致失眠，那么夏季失眠多喝水可以缓解吗？失眠时不能吃哪些食
栏目:健康生活 作者:佚名
通过每天所吃的食物来为生命活动获取营养物质和能量，而每天吃的食物，还会影响到一个人的肌肤状态的，有些人的皮肤超级好，而她的饮食也比较讲究，想要变美就要知道怎样饮食美容，那么，吃什么补什么真的有效吗？饮...
栏目:健康生活 作者:佚名
...也是比较重要的，因为扁平足其实是比较影响患者的日常活动的，比如扁平足患者走路或者大量的运动其实是有障碍的。那么，一般扁平足是否会引起腰肌劳损呢？1、
栏目:健康生活 作者:佚名
...我们面部很重要的一组神经，三叉神经控制着我们的面部活动，还控制着我们的口腔肌肉等等，但是其实三叉神经是一个很容易出现问题的地方，比如三叉神经痛就是一种很常见的三叉神经问题。那么，一般三叉神经痛的危害有...
栏目:健康生活 作者:佚名