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一、润肺去燥——罗汉果百合鸡汤百合不仅味道鲜美，而且营养丰富，药用价值也很高，可润肺止咳、宁心安神、补中益气，而罗汉果味甘，性凉。归肺、大肠经。既有清热润肺，化痰止咳，益肝健脾，降血的作用，又有防治呼...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
茄汁虾仁材料：虾仁300克、蛋清2个、黄瓜丁100克；盐、鸡精、料酒、糖、干淀粉、番茄酱、高汤、淀粉水各适量。做法：1、将虾仁盛装在碗中，加入少许盐，用手抓捏，除尽虾仁表面的体液，再将虾仁挤净水分。2、加入蛋清搅...
栏目:健康生活 作者:祝由师
在现实生活中，我们应该都有见过有些人腿部不直。造成腿不直的原因大多与先天遗传有关，也有些是因为由于小时候很胖，腿部为了支撑笨重的身躯，腿部的骨骼发育没法正常生长，趋向弯曲的程度。此外，还有些是因为外伤...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
血气不足，人体就会产生很多的疾病，尤其是女性，是气血不足的主要群体，气血不足，可以通过很多其他的方法治疗。气血不足易晕车晕船晕车晕船为临床常见病，主要表现为乘车乘船过程中或之后，出现眩晕、恶心、呕吐、...
栏目:健康生活 作者:祝由网
口臭是令人尴尬的症状，影响情绪和社交。除了牙周病会引发口臭，近来因口腔干燥引起的口臭现象也越来越多。现代医学认为口臭产生的原因有：1、 不注意口腔卫生：不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长...
栏目:健康生活 作者:佚名
春季的时候大家会发现，这时候我们人体最容易产生的问题就是上火，这对我们健康影响也是非常大的，所以在平时我们需要学会方法调节才行，通过吃水果来促进我们健康，效果是非常不错的，特别可以很好的降低肝火，那么...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
秋季是最干燥的一个季节，在这时候我们是很适合多喝茶的，在这时候我们可以通过喝茶的方法来进行养生，这样是可以帮助大家补水润燥的，同时对我们健康养生也有好处，但是秋季的时候我们喝茶也要注意，选择健康的茶才...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
我们都知道黄芪是益气补血功效非常出色的一种中药了，我们大家都知道经常吃黄芪的好处是非常多的了，那么对于黄芪这种中药，女性朋友们吃黄芪都有哪些好处呢，这是很多人都想知道的了，下面就让我们一起来看看都有哪...
栏目:中药常识 作者:祝由师
鳝鱼长得有点像蛇，又有点像泥鳅，它是一种软体类的动物，经常会被人们配调成各种美味的佳肴出现在我们的餐桌上，不仅味道极其的鲜美，而且能够有效的滋补我们的身体，除此之外，还可以做成一些治病的食疗方，可以改...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
榴莲是一种营养物质多的食物，而且经常吃的话可以有开胃健脾的效果，含有的蛋白质和钙质比较多，可以促进代谢，榴莲除了直接吃果肉，还能做菜，下面的这些榴莲的食疗方法可以试试，具有补充营养治疗疾病的作用。榴莲...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚