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经常应酬喝酒怎么养生,身在职场，身不由己，但是应酬必须也少不了。几杯酒，几顿大餐下来，不少人的健康就出了问题。如何在保证正常的外出应酬之外找到一种合理的生活方式，就成了很多应酬族需要思考的问题。当然，...
栏目:功效 作者:品茶
...界，在哀乐与悲喜的情感冲击中，用超人的平衡能力，将养生与养性有机地结合起来，使精神状态始终保持平静，为我
栏目:杂谈 作者:医案日记
...作用，那么如何食用花生更好?下面我们就来看看花生的养生食疗方。花生粳米粥花生粳米粥的味道是非常不错
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
太极球养生的功效五指捏球：手指自然分开抓住一个球，各手指用力捏球，停顿一下后放松一次。要求：捏的力量缓慢而持久，停顿时待手指有酸胀感后再放松，这样一捏一松，反复捏球6—10次。虎口夹球：四指并拢，与拇指分...
栏目:运动健身 作者:佚名
...耗竭，危及生命。所以炎热夏季人要学会滋阴护液、避暑养生。并且要早下手，从
栏目:杂谈 作者:医案日记
...中国，唐朝刘贞亮说，“饮茶有十德：散郁气，驱睡气，养生气，除病气，利礼仁，表敬意，尝滋味，养身体，可行道，可雅志。”陕西午子绿茶，产于秦岭以南山区，处“东方宝石”而观“关中平原”，品质优良，自然清静，...
栏目:健康生活 作者:尊道贵德
...之加大。作为暮春与盛夏的过渡期，立夏前后要格外注意养生。多喝粥汤有利补养头痛、失眠、烦躁、坐立不安……一到夏天，很多人就感觉浑身不适，专家认为，这跟心脏的承受度有关。心对应“夏”，也
栏目:健康生活 作者:京华时报 叶洲
饮茶能养生，对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法，茶叶的因品种、产地不同，便有寒温甘苦等茶性的不同，对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果，人们春、夏、秋、冬四季饮茶，要根据茶叶的性能功...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
道家养生需要恪守“十不过”1、衣不过暖：穿衣戴帽不要过于暖和，也不可过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。2、食不过饱：吃饭不要过饱，粗细都吃，荤素相兼；饭后要喝汤，不吸烟、不喝酒。3、住不过奢：要随遇而...
栏目:健康生活 作者:本站整理 佚名
...生活中需要做好护理调养工作，那么夏天怎么穿衣服比较养生？夏天穿衣需要注意什么？夏天穿衣需要注意的内容有很多，下面就来详细了解具体的穿衣内容，以及需要注意的地方吧。1、夏季如何穿衣夏天
栏目:健康生活 作者:佚名