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...丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，对人体健康来说是有好处的，所以一般在长期适量食用的情况下，对人体来说是没...
栏目:健康生活 作者:佚名
...物，含有脂肪，能榨油，还含有维生素、钙、磷、铁等矿物质，吃黄豆可以补充人体营养所需，黄豆可以加工成各种豆制品，而且它还含有多种人体所需，有不能合成的氨基酸，黄豆、豆腐、豆浆等豆制品已成为风靡世界的健康...
栏目:健康生活 作者:佚名
...;-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、纤维素及多种矿物质，都
栏目:健康生活 作者:佚名
...肉质细嫩的鱼类，它富含大量的蛋白质、维生素和多种矿物质，对于人体的各方面很有好处。鳕鱼肉不仅能促进人体大脑的发育，还能防止高血压和心脑血管疾病，所以，鳕鱼很适合儿童和老年人食用。那么，鳕鱼怎么做好吃有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...手法经济越来越发达，人们的生活水平也越来越高。对于物质的需求也越来越高，忙碌了一天，为了放松自己会选择去按摩。但也不能天天去，自己也要学会一些，比如眼部按摩怎么按等等。1、首先眼部涂抹按摩精油每天清洁...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...泡6小时左右就行了，因为浸泡时间过长，海带中的营养物质，如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低。如果海带经过水的浸泡之后就会像煮烂了一样没有韧性，说明已经变质不可以再食用
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，滋味香甜、浓郁，不仅可以生津解渴，也能补充水分、物质等，因此适合天天饮用，但需要注意空腹状态不宜饮茶，浓茶、隔夜茶也不能饮用。红茶有什么好处1、增加饮
栏目:禁忌 作者:品茶
...茶叶中富含茶碱和咖啡因，喝浓茶以及大量饮茶后，此类物质进入消化系统，会增加神经系统兴奋，同时对支配肠胃的神经产生一定的抑制作用，从而导致肠胃蠕动缓慢，肠道蠕动变慢后，排泄功能受到阻碍，因此出现便秘现象...
栏目:禁忌 作者:品茶
...艺后，柑皮里析出的柑精油发生结晶而形成的白色粉末状物质，白霜的主要成分是柠檬烯，属单萜类化合物，有容易挥发的特点。白霜并非所有小青柑的特征，小
栏目:禁忌 作者:品茶
...效与作用：绿茶最大的特性是较多地保留了鲜叶内的天然物质，其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的
栏目:禁忌 作者:品茶