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到了晚上睡觉的时候如果发现自己的手脚非常冰冷的话很多人觉得这样睡觉很不舒服，还会觉得晚上手脚冰冷的时候也会影响到睡觉的情绪，经常失眠，这样的情况下来很难安心入睡，所以说这样的现象必须要及时的改善，晚上...
栏目:健康生活 作者:祝由网
晚上喝茶的好处和坏处晚上喝茶的好处喝坏处：茶叶中含有丰富的蛋白质及氨基酸，晚上喝茶有助于消化，缓解白天工作的疲劳，但晚上喝茶亦有坏处，茶叶中含有咖啡碱及茶多酚，晚上喝茶后会提神醒脑，加快起夜次数，易导...
栏目:功效 作者:品茶
...肤，所以专家建议人体一天最少要补充八杯左右的水，那晚上睡觉之前也要喝吗?虽然我们的身体
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...啤酒肯定是不好的，下面就来和大道家园网养生网看一下晚上喝啤酒会胖吗?晚上喝啤酒会胖吗晚上喝啤酒是会让
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...以饮用的。而且饮用姜茶的时间上也是颇有讲究，若是在晚上饮用，对身体健康好吗?下面一起来看看。晚上喝姜茶好吗晚上喝姜茶是不好的，因
栏目:健康综合 作者:终南道医
...繁忙的工作，抽不出时间来运动。于是大部分的人选择在晚上运动，锻炼身体。以缓解在忙碌的白天给身体和心理带来的压力。那么晚上运动和睡眠的有没有关系呢?这样做到底是对人体有好处还是有坏处呢?通过下面的介绍，大...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...影响正常的睡眠。为什么有些人会出现白天不咳嗽、总是晚上咳嗽的现象？一到晚上就咳嗽，而白天不咳嗽，这是怎么回事呢？一、晚上血
栏目:健康生活 作者:佚名
晚上睡不着烦躁不安,解决措施有哪些一、晚上睡不着的原因是晚上睡不着是一件非常煎熬的事情，首先要保持自己的心理健康，不要给自己太大的心里负担，要适时给自己心理放假休息，还有就是睡不着可以吃一些安眠药，但...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
<p>晚上吃完饭出去运动了一会儿，回来后又饿了，家里只有一些月饼，想知道晚上吃月饼会不会长胖？</p>
栏目:健康早知道 作者:推拿按摩助人为乐
...白，选个什么时间好啊？从心理生理的角度出发，建议你晚上去表白，但是别选在星期三！白天，人的感觉器官、视听系统被高度利用，忙于接收外界信息，处于相对疲惫的状态。晚上，外界环境变化，光线变暗，噪音降低，人...
栏目:健康生活 作者:佚名