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1、不要临睡前才洗热水澡体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响你的睡眠质量。因此，临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是，在睡前90分钟沐浴，这样等到临睡时，体温刚好降到最适宜睡眠的温度。如果迫不得已在...
栏目:男性 作者:中医世家
...冻，所以宝宝常穿得过多，盖得过厚。他们不知道婴儿的体温与成年人相差无异，只是他们的体温调节中枢功能较差，在过冷或过热时不能调节。加上缺乏
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏日炎炎，出汗不仅会降低体温，还能防御病原体，保持肌肤湿润，具有重要的调节作用。如果这一身体“空调”产生异常，将会导致体温异常或一些皮肤疾病。日本一个研究小组最新发现，体内化学传导物质组胺会阻碍身体出...
栏目:健康生活 作者:佚名
...出很多汗好吗在瑜伽的过程中,人体需要释放大量的热量,体温由此提升,在体温提升的同时,我们的汗腺会被激活,由此分泌出大量汗液,由汗
栏目:运动健身 作者:生活小常识
调好适宜的水温洗澡水温和宝宝体温大体一致，在36℃左右。可以用体温计测试，但不是特别提倡，建议父母们学会用手感受水温。有时洗的过程中水温降下来了，但是手还没感觉到，所以一般用手背、手腕和肘窝试温比较好。...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...于儿童。乙脑经蚊子叮咬而传播。 最早的表现是发热，体温迅速升到39～40℃以上，体温越高，病情越重；伴有剧烈头痛、恶心、呕吐、颈项强直，婴儿则可表现为前囱门的隆
栏目:健康生活 作者:佚名
女性体寒有什么危害？体温低会造成体内循环系统无法正常运行，身体被各种疾病侵扰着，得了病后，恢复得也慢。这是因为，比正常值低1度，免疫力就会下降37%，如果体温降到35度，身体就可能成为癌细胞的温床。体低温对女...
栏目:健康生活 作者:祝由网
“我自己测过体温，其实体温并不高，但为什么我老觉得自己在发烧呢？”经常有来访者这样咨询我。最近两个月来，咨询中心所接到的电话咨询中，有关流感的咨询案例明显增多。 统计表明，其中至少有三分之二的人是可以...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...之后马上睡觉，其实这是一个不正确的习惯。睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”，而且长期湿头发睡觉对头发代谢也不好，容易脱发。2、酒后不宜洗澡：酒精会抑制肝脏功能活动
栏目:中医健康 作者:中医世家
...死的过程中，可能会释放较多的内源性致热源，并作用于体温调节中枢，导致体温调定点升高，进而出现发热的症状，多表现为低热，不用过于担心。但这种情
栏目:健康综合 作者:大道家园