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...也会变得很丑，想要让肺部健康，那么就应该做出正确的调理，多吃一些润肺食物，辛辣刺激的食物应该少吃。肺不好的人饮食一定要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜水
栏目:健康综合 作者:祝由网
情绪消沉的一些自我调理方法怎么在日常生活中很多的控制自己的情绪也是非常值得研究的事情，很多人都是容易受到外界的影响，使自己的情绪变得低落，学生因为成绩、上班族因为工作，或者是家庭的矛盾都是会使得人变得...
栏目:心理健康 作者:网友上传
...因为天气炎热，胃口会变差，那么对于夏季肠胃如何进行调理呢?接下来小编将为大家做出相关的介绍，希望可以帮到各位。首先要做的，就是要保证饮食的卫生，不
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、如何调理女性气血两虚的问题气血不足是亚健康的表现，是现代职业女性的普遍症状。若要改善气血不足的现状，首先要养成良好的生活习惯。每天清晨起床喝一杯水，有利于清除体内毒素。多吃一些有助于排毒的食品、例...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、女性皮肤暗黄怎么正确调理1.对于暗黄的皮肤来说，面膜是很重要的，作用就是调整皮肤纹理，剥除皮肤表皮的干燥的细胞，露出年轻而新生的皮肤，以改善皮肤纹理;毛孔也将显得更为细致，表面污垢彻底清洁，使皮肤看起...
栏目:女性 作者:妙手生春
...那些本身就有月经不调的女性而言就可适当的利用当归来调理月经。但是如果说你本身的月经各方面都很正常的话
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...该引起重视，在月经来潮之前最好应该喝一些红糖水进行调理，这样避免出现的贫血的症状对
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...情况有可能是肾阳虚引起的，可以配合服用金匮肾气丸来调理身体，日常的生活中也需要做好身体的保健工作，尽量多吃补肾脏的食物，注意肾脏的健康问题，适当的进行有氧运动，应该要注意不能过度劳累，要节制性生活的频...
栏目:健康生活 作者:佚名
归参炖母鸡材料：当归15克，党参20克，母鸡1只，葱、姜、料酒、食用盐各适量。做法：1、将母鸡宰杀后去毛，去内脏，洗净。2、将剁好的鸡块放入沸水中焯去血水。3、加清水，把砂锅放在大火上烧沸，然后再用文火炖至鸡肉...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、何首乌粥组成：何首乌20克，研成细末；粳米或大米50克。制作与服用法：将首乌与米放入砂锅内同煮，见粥汤稠粘停火即可食用。每日早晚各服一次，连服10~20日，休息半月后依法再服。能坚持长期服，效果更好。但感冒、...
栏目:老人 作者:佚名