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...种体操，历来深受人们所喜爱，被比做精美的锦，共八段动作、故名八段锦。1、练多久八段锦能打通经
栏目:健康生活 作者:过山龙
...。现场她不改活力本色，不但蹦跳出场，举手投足间更是动作夸张。接
栏目:健康生活 作者:佚名
...，直到腋窝产生拉力。保持这一姿势7秒，放松后在重复动作30-40次。2、胸部。每日坚持俯卧撑克增加胸部肌肉，次以个人体质而定，不
栏目:健康生活 作者:夕阳红
八段锦的第八势——“背后七颠百病消”，其的主要功能是调节督脉经络，督促阳气运行，改善体虚之症，协调阴阳平衡。预防贫血、低血压、神经衰弱、近视等。动作视频（代金刚博士演示）：http://m.iqiyi.com/w_19rt2p5cct.ht
栏目:健康综合 作者:健康生活
...岛的主权归属问题却依然是两国关系的焦点。双方近年来动作不断，口水战日趋升级，争端从未停止，马岛问题的解决几乎没有任何进展。那么，马岛主权争议是如何产生的？战后的马岛现状又是怎样的呢？(马岛区位图
栏目:国学文化 作者:张生全精彩历史
...会见到很多爱咬嘴唇的女孩子。这些女孩子在做咬嘴唇的动作的时候，真的是很可爱，那么她们在咬嘴唇的时候心里在想什么呢？如果一个不经常咬嘴唇的人偶尔咬嘴唇，那么代表他当时可能是拘谨，或者紧张，或者羞涩。如果...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...直到乳房外围。STEp3在双乳之间做8字型按摩。提示：每个动作重复5-6次，持续时间每个在30秒左右。通过按摩能够促进
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...查;二是从三个方面检查;三是多次检查。其实，古代在有动作性的动词前加上数字，
栏目:历史探究 作者:华里士
...却跟我们的健康息息相关。而有研究发现，这一最基本的动作，也能在一定程度上反映中老年人的整体健康状况。走路快慢，也能预测寿命长短？美国匹兹堡大学就曾做过一项研究：通过数据对比，发现---那些
栏目:健康生活 作者:中医世家
...空墙上，双臂紧贴墙上，手指带动手臂逐渐向上做爬墙的动作。保持身体的稳点，尽量让双臂向上爬得高一些，更高一些，知道疼痛不能向上。搓背臂从背后下侧摸背，往往两臂都很难摸到，这是可以用一条毛巾连接两臂，
栏目:健康生活 作者:中医世家