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减肥是非常关键的，大家在平时会选择各种各样的方法来减肥瘦身，而中医减肥就是非常好的一个选择，我们可以通过这样的方法来减肥瘦身，可以让我们有一个好的身材，那么具体我们可以通过哪些中药材来减肥，这是大家不...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
很多人都在减肥，减肥的方式方法有很多，小编在这里提醒大家的是不能节食减肥，要合理饮食加运动的哦。听说冬瓜具有减肥的作用，你知道吗，应该如何食用呢，一起来看看几款冬瓜的减肥食谱吧。冬瓜鲫鱼汤这个季节冬瓜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
茭白是我们生活中经常会吃的蔬菜，茭白的味道比较特殊，吃起来比较香甜，而且茭白富含的营养成分也是非常丰富的，吃饭也非常多，那么茭白应该怎么做比较好吃呢?接下来就让我们围绕问题一起来详细的了解一下吧。茭白...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
现在我们已经到了凉爽的秋季，在这时候我们是非常需要注意在秋季养生了，这是很重要的了哦，但是我们在秋季的时候是非常容易出现犯困的情况了，这对于我们的健康来说是存在不小影响的了，那么我们应该如何防困呢，一...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
现在我们已经到了秋季，在这时候就很容易出现身体的不适情况了，特别是要小心的就是干燥的天气对我们的影响了，很容易就会出现秋季的不适情况，特别是要避免上火的情况了，那么具体我们在秋季吃什么食物可以预防上火...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
鸡血藤是我们在平时很常见的一种中药材，我们可以通过鸡血藤啦i促进健康，特别是可以帮助预防多种疾病产生，对于女性朋友们俩说，鸡血藤是很适合去服用的，对我们健康也是有意义的，那么对鸡血藤来说应该如何进行服...
栏目:健康综合 作者:终南道医
仙茅是药用价值非常强大的一种中药材，所以在平时很多人都会用仙茅来治病了，这的确是不错的一个选择，特别是可以帮助我们促进肾脏的健康了，而我们经常会去服用的方法，就是把仙茅制作成药酒来服用，一起看看仙茅药...
栏目:健康综合 作者:终南道医
鸡蛋分为鸡蛋清和鸡蛋黄两个部分，其实它们各自有各自的功效和作用的哦。你知道鸡蛋黄能美容吗，可以做面膜的哦，可以有滋润肌肤的作用，可以美容养颜的呢，下面就来看看关于鸡蛋黄面膜的制作吧。苹果蛋黄材料苹果1/4...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
心血管疾病是一比较常见的疾病类型，而且发病率是比较高的，所以日常生活中要注意减少和预防心血管疾病的危害，如何去调理体质?可以吃一些通络的食物比较好，可以有扩张血管的作用，而且也可以降血脂，来看看这些具...
栏目:健康综合 作者:祝由网
如果我们发现自己体内的阳气不足，那么就会发现身体很容易就会患上疾病，出现抵抗力下降的情况，这对男性来说无疑更是雪上加霜，所以在平时就要注意方法补阳，特别要注意补脾阳，那么具体吃什么能够补脾阳，一起看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网