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减肥期间最好不要喝酒，避开所有会喝酒的聚会以及封锁喝酒的机会比较好，但是，进行社会生活的上班族要完全避开酒席并非容易的事情。以减肥成功的经验来看，当逼不得已参加洒席的话，事先告知大家自己目前正在减肥而...
栏目:健康综合 作者:祝由网
为了成功减肥，一定需要准备其他物品，那就是全身镜和漂亮的衣服，或许有人会反问为何需要全身镜和漂亮的衣服?因为这是享受减肥过程，且燃烧斗志的必须物品。看着全身镜来观察自己的变化减肥的起点是能正确掌握自己...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...斤，严重超出了正常范围。他告诉我，他最近听说洋葱有减肥的效果，想请教我如何通过吃洋葱来减肥。我耐心地告诉他，洋葱确实具有一定的减肥作用，可以采取这几种方式来进行减肥： 洋葱怎么吃减
栏目:中医健康 作者:网络
相对于精白米面等细粮来说，所有的粗粮都是可以用来减肥的，因为粗粮的纤维素含量非常高，可以有效降低糖类、脂肪等物质的吸收量。因此粗粮适合作为减肥期间的主食。在减肥期间，我们可以选择热量较低、饱腹感较强的...
栏目:健康生活 作者:佚名
很多人都在减肥，明明自己不胖，还要把自己折腾的骨瘦如柴，其实很多的时候都会有减肥的冲动，不管是男性还是女性。什么样的减肥方法好恩，其实喝茶就是不错的选，冬瓜荷叶茶就具有减肥的功效。冬瓜荷叶茶不仅是一种...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...为吃的东西太多了，很容易发胖的了，许多人用尽了各种减肥的办法也没有什么效果，其实我们按摩腹部的这三大穴
栏目:健康综合 作者:祝由网
我常吃，但不觉得会发胖啊......润肠倒是真的......妈妈吃减肥不太明显，不过据说美容要是什么都不吃，效果肯定会更好木瓜不是减肥食物--太晚吃糖分高还会长肉的
栏目:中药常识 作者:小七
红茶可以达到减肥的效果，红茶中含有咖啡因，可分解脂肪。红茶的减肥魔力1：红茶中含有咖啡因，可分解脂肪，将囤积的体脂肪分解到血液中，让运动时的燃脂力加倍。咖啡因也有利尿作用，可以刺激肾脏，扩张血管，提升...
栏目:禁忌 作者:品茶
<p>我一直都因为身材胖，觉得挺自卑的，我基数又比较大，我想直接做一个针灸减肥，但是我不知道会不会伤害身体，我想知道针灸减肥的危害大吗？</p>
栏目:健康早知道 作者:佩兰
...在穿衣服较少的夏季将身上的肉肉露出来，很多MM会拼命减肥，但总是收效甚微，那是为什么呢？那么怎样在短时间内快速减肥？下面小编就来介绍一个月快速减肥计划，希望对你有所帮助。目标设定：1、减轻体重的20%；2、每...
栏目:减肥美容 作者:祝由网