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本文专家：广东省fo山市中医院皮肤科副主任 罗文峰入秋过后，不少人发觉头发掉得比以前多了。这是头发经历了夏季阳光伤害2至3个月后损伤积累的结果。另外，秋季掉发还与头发的生长特点有关：头发的生长分为生长期、退...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
一、运动后要怎么放松腿部肌肉1.小腿前侧按摩。按摩点：胫骨前肌。胫骨前肌叩击。胫骨前肌是小腿前侧最主要的肌肉，按摩这块肌肉时，几乎每一个人都会疼，非常疼!按摩时力度要控制在疼痛，但肌肉能保持放松的程度，过...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、如何放松小腿肌肉方案一：按摩放松肌肉取适量的按摩霜(或者各种有润滑作用的乳液、身体油)摩擦小腿部位，自下而上;要来回上下反复摩擦。1、摩擦式按摩--涂上乳液之后，用手指在皮下脂肪较多的地方用力按压摩擦。在...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
风府穴位位置标准定位：风府穴在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间的凹陷中，属人体督脉。风府穴的准确位置图风府穴位于项正中线，入后发际1寸，当枕骨粗隆下两侧斜方肌之间凹陷处。取穴方法...
栏目:百家论道 作者:网络
谈到足疗，相信我们大家都是比较熟悉的吧，因为我们经常会在生活中见到有人做足疗了，当然了，足疗对于我们人体的健康是有很大帮助的，但是很多朋友们对于足疗的手法不是非常的了解了，下面我们就来为大家介绍一些足...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、什么样的“大姨妈”才算正常1.月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。加微信mh588520免费制作音乐相册，记录生活的点点滴滴2.月经周期：从月经来潮的第一天到...
栏目:女性 作者:中医世家
风池穴位位置标准定位：风池穴在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。足少阳胆经上的重要俞穴之一。风池穴的准确位置图风池穴位于项后枕骨下两侧，当斜方肌上端和胸锁乳突肌之间凹陷...
栏目:百家论道 作者:网络
10个穴位可用于急症晕厥 中暑、中风、虚脱时，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓。这时，家人可用大拇指捏压患者合谷穴(位于手背部位，第2掌骨中点，拇指侧)，持续2～3分钟，即可缓解。休克 刺激人中穴(位于...
栏目:杂谈 作者:医案日记
胃是人们消化系统的重要参与器官，我们经常把它和脾联系起来来说，就是因为二者的功能类似，而且在人体结构上也是邻居的关系。所以当胃部出现不适时，很可能也会表现出脾虚的症状。如果不能对脾胃进行有效调整的话，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
养肝是非常重要的，因为肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。下面专家为大家提供了几个日常小妙招...
栏目:健康生活 作者:夕阳红