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原料干金银花300克、甘草30克。制作方法把金银花和甘草分成10份,分别装入10个茶包袋。每次取1袋。沸水冲泡,1分钟后倒掉水。再次冲入沸水,焖10分钟后饮用,可以反复冲泡。特别功效预防流脑、乙脑等传染病。保健功效清...
栏目:茶常识 作者:品茶
夏天是出游的好时节,但是稍有不注意身体就会受暑热,继而出现中暑的病症。要预防和对付暑气热力其实很简单,从日常饮食入手就可以了。下面中奢网为大家介绍三款茶饮,常喝能够起到清暑热防中暑的作用,大家不妨试试...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
1、多吃水果能“灭火”水果含有丰富的维生素和膳食纤维,适量食用有益健康,但对于去火,有些水果则可能“火上浇油”。以桃子为例,“桃养人”的说法古已有之,但需因人而异。专家表示,桃子具有通便的作用,但桃子...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、着装:“夏练”的服装和鞋帽应该考虑便于散热和防晒的特点进行选择。2、时间:高温和阳光直射是夏日白天的最大特点,户外锻炼身体可不能选择这样的环境。3、强度:在天气使人体消耗本来就加大的情况下,运动量和持...
栏目:运动健身 作者:祝由网
中医专家指出,天气炎热,让人烦躁不安、疲倦乏力,又因人体心血管功能对气温变化最为敏感,因此,夏秋之交是心血管疾病的好发季节,养生保健不妨试试导引术,不仅能调节情绪,还可以养护心脏,有益健康。 两种...
栏目:运动健身 作者:佚名
夏季祛湿多喝红豆薏仁米糊很多人体内都有湿热,经常感到脸上油腻腻的,有时候身上还会有大大小小的痘痘,让人感到非常的不清爽。尤其是到了夏天,感觉更加不舒服。其实可以多吃一些薏米,可以帮助去除身上的湿气。今...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...但是空调虽然凉快却也给我们的健康带来了一些威胁,在夏季中有常见的三种空调疾病,给我们带来了健康上的困扰,也许你已经感受过这三种空调病了,但是你知道怎么预防吗?常吹空调温度
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季养生,切勿掉以轻“心”人常说“六月债,还得快”,言下之意是夏天一旦染上病,发作的非常快,不会有潜伏期,但是有一种病会潜伏,到了秋季才会发作呢,如果延长至冬天的话就会更严重。这到底是什么病呢??那就...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
B血型的人夏季如何穿搭最美每个女生都是爱美的,但不是所有好看的衣服都适合自己,而最妙不可言的就是搭配。其实穿衣打扮与血型有着密不可分的关联,不同气质的血型女,穿衣风格一定不同。要想成为这个夏天最为瞩目...
栏目:血型 作者:网友上传
...香、砂仁、陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功效,是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。此药能促进肠道管蠕动,缓解肠痉挛。中暑、急性胃肠炎、咳
栏目:杂谈 作者:医案日记